【早安健康／蔡經謙報導】26歲人氣偶像蔣智豪自參加中國選秀節目《青春有你3》後，俊秀外表、帥氣表現獲得不少粉絲關注。但他去年（2022）8月起就不再公開露面，直到這個月10日發文，才公開七個月來其實都在努力和晚期肺癌搏鬥，癌症已轉移肋骨、胸骨和骨盆，小腦也出現多發結節狀異常，病情嚴重，消息令粉絲震驚不已，紛紛留言替他加油打氣。
蔣智豪在社群PO出戴著鼻導管，手上插針輸液虛弱進行治療的照片，病情相當嚴重。他坦言在對抗肺癌過程中，身心極度痛苦，讓他多次想過要結束短暫的一生，有時面對自己時，特別是站在鏡子前，會有認不出自己的感覺，也讓他只想一個人躲起來，所幸家人和摯友支持，讓他有勇氣面對，希望有機會好好地和大家、和曾經的自己道別。
蔣智豪在社群PO出戴著鼻導管，手上插針輸液虛弱進行治療的照片，病情相當嚴重。他坦言在對抗肺癌過程中，身心極度痛苦，讓他多次想過要結束短暫的一生，有時面對自己時，特別是站在鏡子前，會有認不出自己的感覺，也讓他只想一個人躲起來，所幸家人和摯友支持，讓他有勇氣面對，希望有機會好好地和大家、和曾經的自己道別。
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（圖片翻攝自蒋智豪Ian微博）
肺癌已多年蟬聯國人十大癌症死亡率之首，而近年肺癌更有年輕化趨勢。台灣肺癌學會祕書長柯皓文受媒體訪問說明，近10年肺癌平均年齡已從60～70歲降至45～60歲。20、30歲罹患晚期肺癌，惡性度更高於年紀大的病患。而家族史更是肺癌的重要風險因子，台北市立聯合醫院陽明院區胸腔內科主治醫師蘇一峰曾說明有一案例，一男子因媽媽肺癌過世，擔心自己也有狀況，到醫院檢查，發現罹患肺癌初期，開刀治療，之後也提醒有輕微咳嗽的弟弟前往檢查，沒想到一查之下竟已是肺癌第4期。
根據台灣癌症防止網與啓新診所衛教資料，如果自己有姊姊或妹妹罹患肺癌，罹癌風險會增加78％，若兄弟之中有人罹患肺癌，自己罹癌風險則增加50％、母親罹患肺癌的話，自己罹癌風險則會增加43％。若同時有家族史再加上抽菸習慣，肺癌風險更是高達一般人的20倍。
早期揪出肺癌，存活率能高達9成！幫助警覺與預防肺癌的方法下一頁繼續了解
此外，肺癌的死亡率高低與診斷出的期別有關，第四期時的5年存活率僅剩1成，而第一期肺癌的5年存活率約9成，兩者差距巨大。因此國健署也推動「肺癌早期偵測計畫」，台灣成為全球第一個針對肺癌家族史提供肺癌篩檢的國家：
有2類民眾可每2年1次接受篩檢：
柯皓文也指出，因國健署補助免費肺癌篩檢有限制年齡，建議若一等親（父母）中有肺癌患者、未超過50歲（女性則為45歲）的民眾自費進行低劑量電腦斷層檢查。
若是有肺癌家族史的民眾，除了提早健檢揪出病症外，平時避免各類致肺癌的環境刺激物更是不可少。衛福部台中醫院顧問醫師鐘威昇指出，台灣約有50％以上的肺癌患者不抽菸，除了基因、遺傳、抽菸外，空汙（PM2.5），家庭油煙與食品（醃製食品、臘腸或油炸香腸等）等環境致癌物的刺激也是致病主因。
因此，若已有肺癌家族史的高風險族群更是馬虎不得，綜合中國醫藥大學附設醫院與東元綜合醫院資料，在家烹飪時應盡量避免煎、炒等易產生大量油煙的傳統烹飪方式，並且務必使用抽油煙機避免油煙亂竄。由於飽和脂肪酸與煙燻、燒烤食物中的苯並芘也是肺癌危險因子，應少吃煎炸、油膩、煙燻、燒烤食物及動物皮、紅肉。
此外，平時也因透過口罩等衣著加強保護，避免接觸過多引擎廢氣、化學致癌物質，並透過定期運動、均衡飲食、規律作息、調解壓力、正向思考等良好生活習慣增加免疫力，讓肺癌不上身。
參考資料:
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肺癌年輕化成趨勢！成因多元，家族史加上吸菸風險爆增20倍
肺癌已多年蟬聯國人十大癌症死亡率之首，而近年肺癌更有年輕化趨勢。台灣肺癌學會祕書長柯皓文受媒體訪問說明，近10年肺癌平均年齡已從60～70歲降至45～60歲。20、30歲罹患晚期肺癌，惡性度更高於年紀大的病患。而家族史更是肺癌的重要風險因子，台北市立聯合醫院陽明院區胸腔內科主治醫師蘇一峰曾說明有一案例，一男子因媽媽肺癌過世，擔心自己也有狀況，到醫院檢查，發現罹患肺癌初期，開刀治療，之後也提醒有輕微咳嗽的弟弟前往檢查，沒想到一查之下竟已是肺癌第4期。
根據台灣癌症防止網與啓新診所衛教資料，如果自己有姊姊或妹妹罹患肺癌，罹癌風險會增加78％，若兄弟之中有人罹患肺癌，自己罹癌風險則增加50％、母親罹患肺癌的話，自己罹癌風險則會增加43％。若同時有家族史再加上抽菸習慣，肺癌風險更是高達一般人的20倍。
早期揪出肺癌，存活率能高達9成！幫助警覺與預防肺癌的方法下一頁繼續了解
此外，肺癌的死亡率高低與診斷出的期別有關，第四期時的5年存活率僅剩1成，而第一期肺癌的5年存活率約9成，兩者差距巨大。因此國健署也推動「肺癌早期偵測計畫」，台灣成為全球第一個針對肺癌家族史提供肺癌篩檢的國家：
有2類民眾可每2年1次接受篩檢：
- 肺癌家族史：50至74歲男性或45至74歲女性，且其父母、子女或兄弟姊妹經診斷為肺癌之民眾。若有吸菸情形，應同意接受戒菸服務。
- 重度吸菸史：50至74歲吸菸史每年超過30包，有意願戒菸（若有吸菸情形，應同意接受戒菸服務）或戒菸未達15年之重度吸菸者。
柯皓文也指出，因國健署補助免費肺癌篩檢有限制年齡，建議若一等親（父母）中有肺癌患者、未超過50歲（女性則為45歲）的民眾自費進行低劑量電腦斷層檢查。
肺癌是癌症最大殺手！不抽菸也要留意油煙、髒空氣等環境致癌物
若是有肺癌家族史的民眾，除了提早健檢揪出病症外，平時避免各類致肺癌的環境刺激物更是不可少。衛福部台中醫院顧問醫師鐘威昇指出，台灣約有50％以上的肺癌患者不抽菸，除了基因、遺傳、抽菸外，空汙（PM2.5），家庭油煙與食品（醃製食品、臘腸或油炸香腸等）等環境致癌物的刺激也是致病主因。
因此，若已有肺癌家族史的高風險族群更是馬虎不得，綜合中國醫藥大學附設醫院與東元綜合醫院資料，在家烹飪時應盡量避免煎、炒等易產生大量油煙的傳統烹飪方式，並且務必使用抽油煙機避免油煙亂竄。由於飽和脂肪酸與煙燻、燒烤食物中的苯並芘也是肺癌危險因子，應少吃煎炸、油膩、煙燻、燒烤食物及動物皮、紅肉。
此外，平時也因透過口罩等衣著加強保護，避免接觸過多引擎廢氣、化學致癌物質，並透過定期運動、均衡飲食、規律作息、調解壓力、正向思考等良好生活習慣增加免疫力，讓肺癌不上身。
參考資料:
- 26歲蔣智豪消失7個月「罹患肺癌」！ 虛弱接受化療嘆：和自己說再見
- 《青春有你3》26歲偶像蔣智豪失蹤7個月突貼文自揭患肺癌：我走啦
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- 肺癌早期偵測計畫
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