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自己煮一定比外食健康?常見7個做飯習慣很傷身,做錯1事還可能致癌
食安問題越來越受重視,開始自己下廚的人也變多了。自己煮能夠更好控制熱量、掌握食材來源,但小心料理過程中有些常見的習慣,有可能傷身程度不輸外食。
2024-10-14
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煮頓飯吸一整天油煙?3招讓廚房的除油煙機不再是裝飾品
下廚料理卻煮出室內空汙?3招教你用SAKURA AI除油煙機,高效除煙、活化空氣放心煮
2024-08-14
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養生媽媽炒菜用錯「橄欖油」反而得肺癌!醫揭「挑油重點」看你選對沒
油品的「發煙點」是指油脂開始冒煙的溫度,任何油類只要達到發煙點以上,就有會開始變質,不僅不適合食用,吸入油煙也對身體不好。
2024-07-22
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頭暈一就醫竟已經肺癌末期!胸腔醫師教你:肺癌如何趁早發現
肺癌是國人癌症死亡第一名,可怕的是肺癌早期多無明顯症狀,而胸部X光可能照不出肺癌病灶,近年出現低劑量肺部電腦斷層檢查,能清楚照出肺癌早期病灶,但也有一些缺點。
2024-03-22
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杵狀指是肺癌少數警訊之一!2招立刻檢查,手指一靠就能看出來
「沉默的肺癌」有個徵兆可簡單透過手指觀察,若有所謂的「杵狀指」就可能有肺癌,要趕快就醫檢查。平時防範肺癌除了避開菸味,空汙也要懂得趨避。
2023-10-05
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氣炸鍋油煙是油煎1525倍!專家:放窗邊、開抽油煙機減危害
因為氣炸鍋比油炸大幅減少用油量,深受注重健康的族群歡迎,但研究發現氣炸鍋的油煙竟然是油煎烹調方式的1,525倍,其實氣炸鍋沒有家想像的那麼健康。
2023-08-10
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不菸酒!26歲男星、媽媽全罹肺癌!醫曝1恐怖因子增78%風險
中國26歲偶像去年8月起就不再公開露面,日前才公開原來他已和晚期肺癌搏鬥7個月。有肺癌家族史的民眾,除了提早健檢揪出病症外,平時更要避免各類致肺癌的環境刺激物
2023-03-15
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70%癌症病患根本沒家族史!醫師破解一招保命贏得10倍存活率
長壽時代來臨,是癌症發生率提高的推力之一。值得玩味的是,亙古至今人類不斷追求壽命延長,卻也因為「使用期限」增加,接觸危險因子愈多愈久,讓癌症更加猖獗。
2022-10-06
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90%女性肺癌沒抽菸!醫師:常見3種食物也暗藏環境致癌物
根據國民健康署2019年最新癌症報告指出,台灣男、女性的肺癌發生率皆位居第二名。而約有90%女性肺癌的病因都不是抽菸,可能是來自於自空污、油煙等禍害。
2022-04-19
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肺阻塞是第3大死因!肺功能怎麼自我判斷?2分鐘檢查肺臟疲勞度
家醫科醫師林旭華曾撰文表示,通常20-30歲是肺功能最佳時期,影響肺功能的因素除了年紀老化、菸及油煙,運動量不足,甚至是駝背造成壓迫肺部都能列入肺功能越來越低
2021-06-29
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