早餐喝咖啡了嗎？
黑咖啡可以刺激膽汁排放，讓肝膽更健康，只要大腸跟肝膽健康，廢物就不會堆積在淋巴系統！
如果不喜歡喝黑咖啡，把150cc檸檬汁與150cc橄欖油混合，空腹喝也可以達到同樣效果喔～
☛ 老外族這樣吃，肝臟好健康
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