【早安健康／健行筆記】台灣山地廣闊、森林茂密，擁有多樣化的野生動物，在早期，台灣天空上常常可以看到展翅高飛的大型猛禽，卻因為人類的開發而數量不斷減少，在近幾年環境及動植物保育的觀念越來越普及之下，這些大型的猛禽也越來越常出現在天空上。牠們展開美麗雙翅，翱翔天際。推薦六條
五分山步道
五分山位於新北市的平溪、瑞芳和基隆的暖暖之間，名列台灣小百岳，五分山步道沿稜而行，遠觀有如萬里長城，為壯麗的風景憑添動人的曲線。其中五分山西峰瞭望亭一帶的展望最佳，晴天時可遠眺台北盆地、基隆嶼、野柳、紅淡山和平溪等地。
賞鷹步道
，去走時，別忘了帶上望遠鏡，欣賞老鷹們美麗的身影！五分山步道
五分山位於新北市的平溪、瑞芳和基隆的暖暖之間，名列台灣小百岳，五分山步道沿稜而行，遠觀有如萬里長城，為壯麗的風景憑添動人的曲線。其中五分山西峰瞭望亭一帶的展望最佳，晴天時可遠眺台北盆地、基隆嶼、野柳、紅淡山和平溪等地。
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地點：新北市平溪區
全長：單程3.4公里
花費時間：220分鐘(往返)
難度：低-中
特色：五分山頂氣象站前面東視野無礙的觀賞地點之外，利用步道拾級而上，不消五分鐘步程就可抵達瞭望亭，祗要天氣良好，有很大的機率可以看見黑鳶，雙翼偶而一歛一張矯健的迎向空際，時而俯衝，時而相互追逐，其類似英文自由「Free」的啼聲，在山谷峰巒間迴盪，顯得自由又浪漫，予人難以磨滅的映象。
五分山步道詳細資訊
（攝影／Willson Chang）
林梢步道
觀音山林梢步道全長約800公尺，入口位於觀音山遊客中心下方的生態園區，步道終點為凌雲禪寺開山園。步道沿途視野開闊，天氣好時可眺望林口台地。步道平緩易行，可以輕鬆地將娃娃車或輪椅推上來，此外步道的起點及終點都有小公園、綠地，提供民眾休憩，是老少咸宜的路線。
地點：新北市五股區
全長：0.8公里
花費時間：20分鐘
難度：低
特色：林梢步道的高度與四周的樹梢高度相當，天氣好時可眺望林口台地。
林梢步道詳細資訊
大古山休閒步道
大古山位於桃園國際機場附近的台地上，四週無建築遮蔽，因此展望極佳。步道入口位於大古福德祠旁，由木製牌樓下方進入，非常明顯。步道分左右兩側，距離、坡度都差不多，無論選擇哪一邊，都是臉不紅氣不喘，5分鐘內就可以抵達觀景台。
地點：桃園市蘆竹區
全長：0.2公里
花費時間：10分鐘
難度：低
特色：輕鬆賞夜景、看飛機、觀察老鷹的好地點。
大古山休閒步道詳細資訊
（圖片來源：就是愛趴趴照 PaPa-photo Story）
橫山步道
橫山為八卦山脈最高峰，台灣小百岳之一，山頂有兩顆三角點和八卦山制高點勒石，附近的觀日平台展望極佳，可俯瞰彰化平原的平疇綠野和高鐵飛馳而過的景觀，天氣晴朗時能遠眺玉山群峰，每年春分前後，還有機會觀賞到灰面鵟鷹遨翔天際的英姿，其餘季節也很適合賞鷹。
地點：彰化縣社頭鄉、南投縣南投市、南投縣名間鄉
全長：7.5公里
花費時間：150分鐘
難度：低
特色：橫山斷崖、八卦山脈最高峰與鷹群過境的壯麗景觀皆為其主要特色，適合登山健行、單車挑戰、地質觀察和賞鷹訪古。
橫山步道詳細資訊
（圖片來源： 快揪我の吃喝玩樂）
社頂自然公園步道
社頂自然公園內最吸引人的莫過於區域內各種珊瑚礁地形，如裂谷、峽谷、一線天及石灰岩。而礁岩間遍生著如草原般的草生地，及有著龐大氣根的榕樹、白榕，還有數百種的動植物生態，都讓這裡充滿著原始的自然風情。
地點：屏東縣恆春鎮
全長：4.1公里
花費時間：90分鐘
難度：低
特色：秋季是賞赤腹鷹、灰面鷲的熱門地點，是極佳的自然健行路線。
社頂自然公園步道詳細資訊
（圖片來源： 帆帆貓A幸福旅行台）
虎頭山步道
步道除入口略陡外，全程緩行於低海拔蒼翠的闊葉林中，沿線植物以桂竹、楓樹及樟樹為主，鳥況非常豐富；沿途更可兼覽縱谷景觀、秀姑巒溪、海岸山脈、舞鶴台地及瑞穗街景，屬親子型健行步道。
地點：花蓮縣瑞穗
全長：1.98公里
花費時間：180分鐘
難度：低
特色：花蓮林管處幾乎每年秋季都會在此舉辦賞鷹導覽活動喔！
虎頭山步道詳細資訊
【延伸閱讀】
7條低難度步道，戶外野餐還能同時賞美景！
推嬰兒車進山林！6條無障礙步道，輕鬆親近大自然
秋天一定要走一趟！8條芒花步道，走入白色芒海
6條高CP值步道，簡單不費時就能看到美麗風景
肉腳也能輕鬆走！適合初學者的6條簡單好走步道
作者資訊：健行筆記
我們和你一樣，是一群喜歡戶外休閒、健行與自然的同好。 讓感動成為行動，一起愉快走出健康生活！
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全長：單程3.4公里
花費時間：220分鐘(往返)
難度：低-中
特色：五分山頂氣象站前面東視野無礙的觀賞地點之外，利用步道拾級而上，不消五分鐘步程就可抵達瞭望亭，祗要天氣良好，有很大的機率可以看見黑鳶，雙翼偶而一歛一張矯健的迎向空際，時而俯衝，時而相互追逐，其類似英文自由「Free」的啼聲，在山谷峰巒間迴盪，顯得自由又浪漫，予人難以磨滅的映象。
五分山步道詳細資訊
（攝影／Willson Chang）
林梢步道
觀音山林梢步道全長約800公尺，入口位於觀音山遊客中心下方的生態園區，步道終點為凌雲禪寺開山園。步道沿途視野開闊，天氣好時可眺望林口台地。步道平緩易行，可以輕鬆地將娃娃車或輪椅推上來，此外步道的起點及終點都有小公園、綠地，提供民眾休憩，是老少咸宜的路線。
地點：新北市五股區
全長：0.8公里
花費時間：20分鐘
難度：低
特色：林梢步道的高度與四周的樹梢高度相當，天氣好時可眺望林口台地。
林梢步道詳細資訊
大古山休閒步道
大古山位於桃園國際機場附近的台地上，四週無建築遮蔽，因此展望極佳。步道入口位於大古福德祠旁，由木製牌樓下方進入，非常明顯。步道分左右兩側，距離、坡度都差不多，無論選擇哪一邊，都是臉不紅氣不喘，5分鐘內就可以抵達觀景台。
地點：桃園市蘆竹區
全長：0.2公里
花費時間：10分鐘
難度：低
特色：輕鬆賞夜景、看飛機、觀察老鷹的好地點。
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（圖片來源：就是愛趴趴照 PaPa-photo Story）
橫山步道
橫山為八卦山脈最高峰，台灣小百岳之一，山頂有兩顆三角點和八卦山制高點勒石，附近的觀日平台展望極佳，可俯瞰彰化平原的平疇綠野和高鐵飛馳而過的景觀，天氣晴朗時能遠眺玉山群峰，每年春分前後，還有機會觀賞到灰面鵟鷹遨翔天際的英姿，其餘季節也很適合賞鷹。
地點：彰化縣社頭鄉、南投縣南投市、南投縣名間鄉
全長：7.5公里
花費時間：150分鐘
難度：低
特色：橫山斷崖、八卦山脈最高峰與鷹群過境的壯麗景觀皆為其主要特色，適合登山健行、單車挑戰、地質觀察和賞鷹訪古。
橫山步道詳細資訊
（圖片來源： 快揪我の吃喝玩樂）
社頂自然公園步道
社頂自然公園內最吸引人的莫過於區域內各種珊瑚礁地形，如裂谷、峽谷、一線天及石灰岩。而礁岩間遍生著如草原般的草生地，及有著龐大氣根的榕樹、白榕，還有數百種的動植物生態，都讓這裡充滿著原始的自然風情。
地點：屏東縣恆春鎮
全長：4.1公里
花費時間：90分鐘
難度：低
特色：秋季是賞赤腹鷹、灰面鷲的熱門地點，是極佳的自然健行路線。
社頂自然公園步道詳細資訊
（圖片來源： 帆帆貓A幸福旅行台）
虎頭山步道
步道除入口略陡外，全程緩行於低海拔蒼翠的闊葉林中，沿線植物以桂竹、楓樹及樟樹為主，鳥況非常豐富；沿途更可兼覽縱谷景觀、秀姑巒溪、海岸山脈、舞鶴台地及瑞穗街景，屬親子型健行步道。
地點：花蓮縣瑞穗
全長：1.98公里
花費時間：180分鐘
難度：低
特色：花蓮林管處幾乎每年秋季都會在此舉辦賞鷹導覽活動喔！
虎頭山步道詳細資訊
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作者資訊：健行筆記
我們和你一樣，是一群喜歡戶外休閒、健行與自然的同好。 讓感動成為行動，一起愉快走出健康生活！
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