喉嚨卡卡的是自律神經失調!1招抬頭呼吸就能改善張維庭/編譯 2017-04-18 10:00:00 1,760,448 收藏 分享 STEP3.維持著這狀態再往斜上方伸展20秒,反方向也重複動作。 STEP4.如果覺得脖子向後傾斜很難受的人,也可採行將頭靠在牆上伸展的方法。 看了這篇文章的人,也看了…喉嚨異物感常見4大原因!喉嚨感覺有東西吞不下去怎麼辦?喉嚨癢一直咳嗽怎麼辦?是新冠肺炎嗎?喉嚨癢吃什麼緩解?12關鍵字:緊張自律神經脖子喉嚨 收藏 分享 收藏 分享 延伸閱讀還在喝雞精牛奶提升體力嗎?蛋白質多少才夠?營養師:提升體力7攻略不藏私自律神經失調讓你暈眩沒精神?4種超商就有的食物輕鬆調節!肥胖竟增2倍乳癌風險!只做1件事,降低1/3罹患率青菜怎麼煮?快蒸、水炒勝過水煮,保留營養活化體內酵素