早安健康

午餐後吃半顆酪梨,吃零食慾望少4成

早安健康粉絲團
2014-11-13 08:00:00
5,350
收藏
分享
喜歡吃酪梨吧~!(。◕∀◕。)

午餐後吃半顆酪梨,可以降低想吃零食的慾望達40%!更棒的是,可以補充優良脂肪跟纖維質,還能增加飽足感!

減肥不吃油,當心越減越老☛ http://goo.gl/tHLSPw


立即加入早安健康粉絲團,每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan

請勿設定超過兩組超連結

請勿設定超過三組超連結

請勿設定超過五組超連結

有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需求書沒有有需求書沒有需有需求書沒有需求書有需求書沒有需求書有需超級連結!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

測試資料請你複製URLhttps://media-sit.h2u.io/

02115603540545085401360436563530 超連結

 

 

02115603540545085401360436563530 超連結

 

 

02115603540545085401360436563530 超連結

 

 

02115603540545085401360436563530 超連結

 

 

資料來源:《營養期刊》(Nutrition Journal)

收藏
分享
收藏
分享
繼續閱讀下一篇推薦文章