【早安健康精選書摘】漫畫家渡邊本：每個人不見得有30公斤要減，但都有那減不下來的5公斤…… 圖文摘自《好好生活、慢慢吃，繼續瘦》／渡邊本／大田出版
跟著小本式快走法，連腰腹贅肉都一起剷除渡邊本 2015-11-27 08:00:00 23,900 收藏 分享 圖文摘自《好好生活、慢慢吃，繼續瘦》／渡邊本／大田出版 12關鍵字：健走瘦腰 收藏 分享 收藏 分享 延伸閱讀 BMI正常卻能再瘦8kg！營養師減脂不減胸的秘密：我只做好一件事深呼吸、泡澡…5關鍵加速新陳代謝 重拾青春43歲奇蹟凍齡！最美韓星崔智友打造零贅肉伸展操肝經濕熱導致經痛有血塊！女中醫：按手腳2穴位可消除
