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吃油炸食物時,搭配芭樂、番茄或柑橘,降低炸烤食物的致癌物質

早安健康粉絲團
2014-12-23 08:00:00
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喜歡吃炸薯條嗎?

高溫油炸食物,容易產生致癌物質,一個月最多不要超過2次,如果真的忍不住想吃,搭配芭樂、蕃茄或柑橘類水果,可以降低炸烤食物的致癌物質~

但為了健康,還是少吃炸物吧!

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