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鐵人三項步步都是考驗,郭彥谷:防曬不徹底,哪裡曬黑立馬看見

早安健康企劃
2016-08-02 00:00:00
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簡歷:雲端生活家設計副總監,泰德連橫台灣總經理,DWD 台灣追不到鐵人三項休閒運動協會成員
精通鐵人三項需要超強體力與堅定的意志,同樣也面臨著長期陽光曝曬的考驗。鐵人三項的選手不會忽視防曬的重要性,尤其是百密一疏的情況下,紫外線就可能趁虛而入。

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平日打扮就很時尚的郭彥谷就說,有次參加比賽擦防曬品時不小心漏了一小塊皮膚沒擦到,不過很快地他就知道漏了哪裡,因為沒擦到的地方馬上就曬黑,讓他瞭解到,防曬最好在運動前中後用乳液、噴霧等不同型態產品完整防護,才能真正達到防曬效果。
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