早安健康

鞋跟高於6公分,發生腳部問題的機率高4倍

早安健康粉絲團
2014-11-20 08:00:00
13,718
收藏
分享
高跟鞋,別太高!
高跟鞋鞋跟高於6cm,腳部容易出問題!


潘懷宗博士說,高跟鞋鞋跟高度超過6公分的,比高度低於6公分的,發生腳部問題的機率,高出4倍,而且,腳部75%的壓力,會集中在腳的前端!


買高跟鞋時,不僅要考慮鞋跟高度,也要注意鞋後套(鞋子包覆腳後跟的地方),要有包覆感,還要夠硬挺,才能夠撐起腳的重量喔~

收藏
分享
收藏
分享
延伸閱讀
繼續閱讀下一篇推薦文章