四組動作練翹臀，渾圓、堅挺、緊實一次到位！

渾圓、堅挺、緊實的翹臀，是女生們夢寐以求的曲線，其實雕塑美臀並不難，現在就跟著Ting老師做這簡單的4組動作，不久，你也能美臀成真！

看不過癮嗎？更多動作，趕快下載H2U LiFE App，一鍵就動，讓教練隨時隨地陪你瘦！