快速減重易造成身體不適，減重後也容易因過度攝食造成復胖。專家及文獻指出每週減重500克，一個月兩公斤是成人最理想且健康的減重方式，
71克榮獲衛生福利部國民健康署「103年健康雲端加值應用評選活動」第一名傑出獎肯定!衛福部國民健康署指出「聰明吃、快樂動、天天量體重」，每週減重0.5公斤至1公斤才是長久可行，不會復胖的方法。每周減重500公克相當於一天減重71公克，所以取名「71克」是要帶給消費者"安全、輕鬆、健康瘦"的價值!
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