阿斯巴甜相關健康好文，共3篇｜早安健康

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零卡無糖卻被WHO列為「可能致癌物」！長期吃增30％糖尿病風險！

零卡無糖卻被WHO列為「可能致癌物」！長期吃增30％糖尿病風險！從零卡可樂到無糖口香糖，代糖無所不在！國際癌症研究中心（IARC）於7月將阿斯巴甜列入可能致癌物，但研究顯示長期使用代糖會增糖尿病、心血管疾病風險

2023-07-04

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代糖沒熱量適合減肥？咖啡、茶都可能含代糖，營養師教你怎麼挑

代糖沒熱量適合減肥？咖啡、茶都可能含代糖，營養師教你怎麼挑甜食相信是很多女性的好朋友，經期來的時候想吃、壓力大的時候想吃、心情不好也想吃一點，減重時可能會想尋找一些替代的產品，因此很多人都會問說那吃代糖好嗎？

2022-11-17

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比蔗糖慘？零卡越喝越肥，因為真正害你胖的是胰島素！

比蔗糖慘？零卡越喝越肥，因為真正害你胖的是胰島素！零卡飲料看似熱量低不易胖，但實驗顯示，喝零卡飲料的人事實上更容易胖。之所以喝零卡飲料容易胖，是因為喝代糖會讓身體想吸收熱量，因而更容易吃下更多東西。

2020-08-26

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