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想顧骨本卻引起高血鈣、超傷腎!醫師:補D選這款,2招養骨防中毒

想顧骨本卻引起高血鈣、超傷腎!醫師:補D選這款,2招養骨防中毒

民眾應補充的是「非活性」維生素D3,經由肝腎代謝控制,使活性維生素D3不會無止盡上升,較不會造成鈣磷失衡,服用過多時對人體較無傷害。

2023-12-30
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骨質疏鬆卻有高血鈣?醫師揪元兇:這病讓骨鈣被領光致骨鬆

骨質疏鬆卻有高血鈣?醫師揪元兇:這病讓骨鈣被領光致骨鬆

抽血講的是血裡面的鈣質,但是骨質疏鬆是骨頭裡面的鈣不夠,兩個是不一樣的。打個比喻,大家把血液裡面的鈣質想成是現金,骨頭的鈣質是存款,現金很多,不代表存款就一定是

2023-03-30
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果汁加鈣、牛奶加鐵,哪種真的有效?補鈣食物這樣吃吸收效果才好

果汁加鈣、牛奶加鐵,哪種真的有效?補鈣食物這樣吃吸收效果才好

大家都知道年紀大容易會有骨質疏鬆,平常要多吃鈣,但是每天一杯牛奶、鈣片和維生素D,真的能幫助我們預防骨質疏鬆嗎?

2020-10-22
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副甲狀腺機能低下症:副甲狀腺素不足,造成血液中的離子失去平衡

副甲狀腺機能低下症:副甲狀腺素不足,造成血液中的離子失去平衡

副甲狀腺機能低下症是一種內分泌疾病,指的是副腺狀腺無法發揮應有的功能,導致其所分泌的副甲狀腺素不足,造成血液中的鈣離子和磷離子失去平衡。

2012-12-01
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63歲婦人腿痠無力、異常疲倦…原來是副甲狀腺亢進惹禍!

63歲婦人腿痠無力、異常疲倦…原來是副甲狀腺亢進惹禍!

副甲狀腺功能亢進症是一種內分泌疾病,指的是副甲狀腺過度活躍,導致其分泌的副甲狀腺素過多。副甲狀腺素會將骨骼中的鈣釋放到血液中,因此衍伸許多全身症狀。

2019-10-12
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多喝牛奶鈣質反流失?食藥署闢謠!營養師:這樣做可補鈣

多喝牛奶鈣質反流失?食藥署闢謠!營養師:這樣做可補鈣

網路上流傳「牛奶喝愈多,鈣質流失愈多」的訊息,食藥署闢謠指出,多喝牛奶對鈣質流失的影響並沒有那麼大,同時也提醒,除牛乳或乳製品外,亦可從其他類型食物獲得豐富鈣質

2018-01-04
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吃香蕉打壞骨本?食藥署:反而可補鈣,但這類人應少攝取

吃香蕉打壞骨本?食藥署:反而可補鈣,但這類人應少攝取

網傳「吃香蕉會傷骨頭」,食藥署出面闢謠指出,香蕉不會影響骨骼,反而含有豐富的鈣質,唯一需要減少食用的是腎臟病患者,因為香蕉屬於高鉀食物,可能會誘發高血鉀症

2018-01-04
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吃鈣片會造成血管鈣化嗎?醫:錯!更關鍵的其實是…

吃鈣片會造成血管鈣化嗎?醫:錯!更關鍵的其實是…

既然鈣會沈積到血管壁上,那麼是否過多的鈣是造成血管鈣化的兇手呢?血管鈣化和鈣其實沒有直接的關係,導致血管鈣化的,不是鈣的多少,而是有沒有足夠的維生素K。

2017-12-12
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鈣濃度影響心臟健康,研究:過低恐增心臟驟停風險

鈣濃度影響心臟健康,研究:過低恐增心臟驟停風險

骨頭的發育與鈣質的多寡息息相關,也可能與心臟健康有關,日前刊登的最新發表,血液中過低的鈣濃度可能與較高的突發性心跳停止風險有關。

2017-11-16
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