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「茼蒿」的搜尋結果
搜尋到 10 篇相關文章與影音
冬天火鍋良伴,山茼蒿高纖飽足助排毒
山茼蒿,又名裂葉茼蒿, 在日本稱為春菊,不同於葉片寬厚、莖較短粗的大葉茼蒿,以及葉片又小又圓的小葉茼蒿,山茼蒿的葉子較薄且窄,分裂為細緻的鋸齒狀,香氣也更為濃烈
2023-08-05
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這種蔬菜是天然感冒藥!專家列「最佳蔬果組合」抗感冒
日本管理營養士推薦了一道季節限定的「茼蒿柿子沙拉」來幫助提高抵抗力,保護我們在容易著涼的秋天之中不受感冒、流感侵害,而且就算已經不慎感冒,還可能有助鎮咳祛痰!
2020-06-14
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蔬菜是防癌成分的寶庫!抗癌蔬菜湯幫你解毒抑制癌細胞
每日飲食大量攝取蔬菜,不僅能預防、抑制癌症,還有機會消滅癌細胞。蔬菜水果中有許多能提高免疫力、降低致癌物質活性、抑制癌細胞增長的成分,有助預防罹癌或防止癌症復發
2020-05-04
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喉嚨痛咳不停!幫助止咳的10種明星食材快筆記
2020-03-30
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長皮蛇後中風機率高35%!加強免疫防感染別忘了這6種食物
近年來日本醫界注意到二十幾歲的年輕族群、罹患帶狀皰疹的病例越來越多。2017年的大規模研究調查報告中,指出帶狀皰疹發病後的患者、腦中風的風險要高出35%。
2020-01-02
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健腦好體力!春季滋補藥膳五色粥,滋養五臟排毒整腸
茼蒿是天冷時必吃的火鍋良伴,自古也被作為中藥材使用,日本管理營養士推薦的藥膳「茼蒿蝦仁松子五色粥」,透過各種食材的健康功效來幫助預防便祕、消化不良!
2019-04-13
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冬季限定綠拿鐵!專家大推這杯強力抗氧化防癌
準備早餐需時過長,急著上班上課總是沒時間準備,只好巷子口隨便買個蛋餅、漢堡、蘿蔔糕?不妨試試這一杯日本健康食譜專家推薦、冬季限定的茼蒿綠拿鐵,輕鬆喝下健康營養!
2019-02-12
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茼蒿是冬季減肥聖品!茼蒿消脂護肝防腸癌
茼蒿營養好處有哪些?日本藥食飲食生活研究家澤木瑞穗表示,茼蒿含有多種營養素,豐富的β-胡蘿蔔素及維生素C能修復肌膚、防止乾燥與細紋生成,舒緩眼睛疲勞。
2018-11-10
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保留食材原味!1口訣+4時機,做出完美汆燙料理
「先有無色後有色、先無味後有味。」深色蔬菜一定比淺色蔬菜慢燙,魚肉一定又比蔬果後下水,這樣才能保持各種材料的色澤與風味
2017-01-30
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火鍋裡的精靈,維生素A之后「茼蒿」
2017-01-06
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