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93歲一口好牙不失智!他這樣運動改變人生,白髮和肺功能都回春

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日本著名喜劇演員大村崑只有半個肺,甚至曾被斷言只能活到40歲,如今卻已93歲高齡依舊元氣飽滿,能輕鬆走1公里且不感到疲累,甚至能夠深蹲40公斤!

2024-10-04
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50歲前這種白髮仍可逆轉! 醫師教你5招讓頭髮黑回來,還能防糖尿病又長壽

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年紀輕輕,卻已少年白,黑髮消失,白髮蒼蒼。長出白頭髮是許多民眾的困擾,醫師提醒,亞洲人30歲就可能白髮,而「這種白髮」一招可逆轉!

2024-06-19
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頭髮變白「元凶」找到了?!預防白髮生成先吃足這4類食物

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未來白髮或許可以逆轉黑回來!醫師分享,2023年新研究,已經找到讓頭髮變白的元兇!原來,頭髮變白竟是因為「黑色素幹細胞被困住」,想維持烏黑秀髮,6類食物不可少!

2024-04-27
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白髮只能染或拔?每天出門前1動作, 頭髮不露白年輕有朝氣

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滿頭白髮不好看?許多人因為白髮影響外觀美觀,往往直接拔除或使用染髮劑,長期卻可能傷害毛囊,導致白髮更多,染髮劑化學成分還可能造成髮質變差,對身體有害,再加上拔掉

2023-08-07
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白髮、掉髮、皺紋,改善重點在微血管循環!每天5分鐘揉揉耳朵解救

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白髮、掉髮、細紋,都與「微血管」有關係,臉上的微血管減少會導致皺紋,頭皮的微血管減少,則會導致白髮、掉髮。想改善白髮、掉髮可以嘗試耳朵按摩法,強化頭部血液循環

2024-06-21
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白髮只能染或拔?每天出門前1動作, 頭髮不露白年輕有朝氣

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2023-05-01
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解決白髮只能每個月染?皮膚科醫師:比起染髮,更要先做這件事

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當頭上開始冒出白髮,不少人會選擇染髮,認為染髮比較快速有效率,然而時間一久,白髮好快又長出來,頻繁染髮、刺激傷害頭皮、髮質也受損粗糙…頂上煩惱反而是愈來愈多!皮

2022-12-14
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頭髮突然變白,心臟病風險高5倍!日常6招保養及早救回心血管

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一頭黑髮在短時間之內突然白了大半,可能是非常危險的訊號!心臟外科楊智鈞醫師指出,突然出現的白髮可能代表血液循環出現異常,罹患心臟疾病風險可能高5倍!

2022-11-30
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你知道頭皮保養也要分齡嗎?40歲後的頭皮保養術不私藏

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容易掉髮但又習慣染燙?頭皮保養是重要撇步!究竟生活中有哪些NG的日常習慣會不知不覺刺激頭皮?又有什麼好撇步可以保養頭皮呢?

2022-09-12
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告別頭頂「小白白」!補染遮白這樣選,輕鬆上手不傷髮質!

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有白髮就容易顯老,不持續染髮,灰白相間的髮色歲月的痕跡更加明顯。偏偏新生白髮長得比誰都快,剛染好的頭髮,沒過多久又長出一點點白色細髮,總是特別顯眼,這時該怎麼辦

2022-09-05
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