早安健康

「洗澡」的搜尋結果

搜尋到 57 篇相關文章與影音
超多人每天在做!醫曝運動、洗澡「2大禁忌」讓心臟缺血、增猝死風險

超多人每天在做!醫曝運動、洗澡「2大禁忌」讓心臟缺血、增猝死風險

用餐後不能馬上運動或洗熱水澡嗎?沒錯,用餐後不能馬上運動或洗熱水澡!如果是泡澡,身體中央溫度會升高二度,這時血液就會往周邊皮膚跑,以便散熱,而導致腸道和心臟缺血

2024-10-25
86000
洗澡最容易忽略的3個死角!醫示警恐成「細菌樂園」發臭又感染

洗澡最容易忽略的3個死角!醫示警恐成「細菌樂園」發臭又感染

忙碌後好好地洗去一身黏膩汗水、放鬆紓壓再舒服不過!但專家提醒,多數人洗澡時有「3個部位」容易忽略,若沒洗乾淨可能成為「細菌樂園」,不僅容易散發異味,還有感染風險

2024-08-22
54765
「懶惰」不是罪!這5件事懶得做反而會健康,起床先折棉被原來錯了

「懶惰」不是罪!這5件事懶得做反而會健康,起床先折棉被原來錯了

「懶惰」常被視為缺點,不過日常生活中有不少「看似懶惰,其實健康」的行為,出乎意料地受到醫師、專家的認可,能預防猝死、感染、發炎,甚至還能避免塵蟎、黴菌滋生!

2024-08-19
36268
他洗澡堅持「1習慣」突昏倒滿地血!心臟最怕溫差...夏天沖澡6關鍵自保

他洗澡堅持「1習慣」突昏倒滿地血!心臟最怕溫差...夏天沖澡6關鍵自保

天氣越來越熱,有些人喜歡沖個冷水澡降溫消暑。專家分享案例,一名70歲老翁就在浴室昏倒,被家人發現時已倒在血泊中,起初以為是滑倒,問診後才發現洗冷水澡是罪魁禍首!

2024-05-06
116619
房間只開冷氣,卻一氧化碳中毒?醫揭真相:熱水器安裝1誤區惹禍!

房間只開冷氣,卻一氧化碳中毒?醫揭真相:熱水器安裝1誤區惹禍!

熱水器設置在沒有窗戶的陽台上,也沒有晾衣服阻礙廢氣排放,為何開冷氣的房間內卻會發生一氧化碳中毒意外?醫師抽絲剝繭說明:安裝位置也大有學問!

2024-04-29
468466
天然「癌細胞剋星」活性關鍵在體溫!泡澡強免疫5招不「傷心」

天然「癌細胞剋星」活性關鍵在體溫!泡澡強免疫5招不「傷心」

寒流來靠泡澡、泡溫泉來暖身、提升免疫力,但若過猶不及,或是未留意正確步驟與方式,反而可能危害健康。

2024-01-03
524364
泡湯鬆肩頸、解痠痛…皮膚卻癢到「牙起來」!5招安撫肌膚不讓冬季癢大爆發

泡湯鬆肩頸、解痠痛…皮膚卻癢到「牙起來」!5招安撫肌膚不讓冬季癢大爆發

泡澡、泡湯,是很多人冬天最喜歡的活動,泡完熱水之後會覺得肩頸僵硬消失了、關節循環變好了,卻可能導致局部乾癢,入冬以來,冬季搔癢症患者明顯增加

2023-12-01
8324
乾癬秋冬總是復發!專家:每天3個洗澡習慣,應該反過來才對

乾癬秋冬總是復發!專家:每天3個洗澡習慣,應該反過來才對

隨著時序進入秋天,秋冬好發的皮膚疾病也會開始蠢蠢欲動,若是想要避免令人難以忍受的癢感再度來襲、持續,韓國中醫師指出,患者一定要特別注意洗澡和或沐浴的方法。

2023-11-15
20114
好好洗澡能養心!血管年齡30歲的61歲日名醫這樣洗:避起床後、入浴前要喝水…

好好洗澡能養心!血管年齡30歲的61歲日名醫這樣洗:避起床後、入浴前要喝水…

許多人都有清晨淋浴、泡澡的習慣,不過專家指出,早上洗澡反而會對心臟帶來負擔,不論是淋浴還是泡澡,都可能產生健康風險,他公開減輕心臟負擔的「池谷式入浴法」供參考

2023-06-21
236460
洗完澡臉脹紅小心血壓高、血管破裂警訊!洗熱水澡6個必須護心保命

洗完澡臉脹紅小心血壓高、血管破裂警訊!洗熱水澡6個必須護心保命

寒流來時,許多人喜歡來場熱水澡讓身體暖起來,然而冷天洗澡對血壓、心跳來說是一大挑戰,瞬間溫度差可能讓血壓劇烈變動,甚至引發嚴重心血管疾病。

2022-12-12
55100