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肝癌的掌紋快檢查!中醫博士教你敲膽經、消水腫、3招排毒防肝癌

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2021-12-27
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敲膽經大哉問:排毒瘦大腿,還能改善頭皮屑

敲膽經大哉問:排毒瘦大腿,還能改善頭皮屑

敲膽經有什麼效果?如何敲膽經效果最好?大腿外部的肉特別多是膽經阻塞,敲膽經除了刺激膽汁分泌,也能把堆積在膽經的寒氣排除,除了瘦身還能改善頭皮屑等問題!

2018-04-07
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不只排毒!物理治療師:敲膽經瘦大腿、俏臀、護膝

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2017-11-21
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肝經出問題,全身虛累累!敲膽經、輕鬆茶...養肝7招

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【早安健康/樓中亮中醫師】肝經出現問題,導致疏洩功能失常,就容易失眠、神經衰弱、頭暈、高血壓、肝病、經期不順、乳房及子宮病變等疾病。養肝七招這樣做,多吃奇異果

2017-03-03
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中醫最推黑髮秘方!敲膽經、何首烏茶,讓你白髮轉黑

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正所謂「髮乃血之末」,由於氣血供應不足才導致早生白髮。女性朋友要想遠離少年白或長黑髮,可以試試用何首烏做藥膳如「首烏芝麻糊」。此外每天敲膽經還能抑制頭髮分泌油脂

2023-10-29
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膽經瘦身不只敲大腿!樓中亮:從這裡開始才對

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【早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)】 日常飲食及生活作息的不正常容易導致體內囤積毒素,經常敲打環跳穴,不僅可有效排毒,還可促進循環,改善頭痛、改善...

2024-11-12
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夏天頭痛比例增3成!中醫推薦最佳解痛4穴位

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【早安健康/張文馨中醫師】夏天室內外溫差大,忽熱忽冷,「頭痛」比例增加三成!悶濕熱的夏天又到了,今年動輒35度的高溫,室內外溫差大,頭痛比例增加了三成,到底為什...

2016-09-13
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敲膽經不只瘦腿,還能治耳鳴頭痛!名醫教你這樣敲

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敲膽經使肌體消化功能正常,是女性從根本上美顏塑身的奇招,膽經上的穴位還有改善乳房脹痛、耳鳴頭痛、腰腿痠軟等症狀的功效!

2024-08-24
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林可彤:我不是天生瘦!跳繩、敲膽經...10招變身曲線美人

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模特兒林可彤來教十招私房祕訣,讓你快速打造下半身完美曲線。敲膽經刮肝經,打通氣節,使脂肪不易堆積。而跳繩則可以在相同時間內消耗比慢跑更多熱量

2023-10-14
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