陽傘小心越撐皮膚越黑！專家：撐對傘體感溫差5度！外傘內傘這顏色是首選

防曬可說是保護肌膚最重要的關鍵，不僅能預防曬黑、老化，也是預防曬傷、皮膚癌、白內障的重要手段。陽傘、防曬衣物、帽子、太陽眼鏡都相當重要，該如何挑選呢？

林青霞罹白內障動刀「像牡蠣被刀叉」！醫：9成65歲民眾都有，3營養素可預防

68歲金馬影后林青霞，淡出螢幕後仍是影迷心中的「東方不敗」。然而她透露，2021年時意外發現自己罹患白內障，手術時甚至感覺「眼珠如牡蠣，被刀叉夾來夾去」！

吃葉黃素還要看時間？防白內障、黃斑部病變，這幾招效果更加倍

紫外線帶來白內障等3大視力危機！5個對策幫眼睛防曬防失明

紫外線不僅會讓皮膚老化、受損，也會對脆弱的眼睛造成重大傷害。若未妥善進行防曬準備，長久下來紫外線也會在不知不覺間傷害眼睛，造成諸多眼睛慢性疾病。

藍色鏡片越戴越傷眼！太陽眼鏡挑這3顏色才對

太陽眼鏡主要有三個功能，分別為「阻絕有害的紫外線、降低可見光的強度及預防空氣汙染造成的眼睛病變」。但戴錯恐倒置水晶體混濁，罹患早發性白內障！

陽光曬出角膜數百破洞，他視力剩0.05險失明！眼睛防曬2招不能少

夏天大家喜歡去海邊戲水，卻有人因此差點失明。一名女大生沒戴太陽眼鏡就去海邊戲水，強烈光照造成光照性角膜炎，視力僅剩0.05差點失明。海邊成了造成失明的場所。

藍莓、眼球操NG！國際認證醫師：你深信的護眼法90％都錯了

當人類的平均壽命已逼近90歲，眼睛的使用年限卻不到70年！國際級醫師深作秀春，主張全球最新、最正確的護眼知識，從現在開始導正觀念，才能真正「顧眼睛」！

原來太陽眼鏡會過期！挑對顏色、4個守則不讓眼睛慢性自殺

太陽眼鏡有有效期限，太陽眼鏡能夠抗紫外線是因為鏡面上有防曬塗料，這層塗料會慢慢劣化。聖保羅大學曾做過研究，建議若平均一天戴太陽眼鏡2個小時，其效能約能持2年。

太陽眼鏡顏色越深，越能阻擋紫外線？教授曝真相：挑這款才對

高強度可見光會導致視網膜病變，也會損傷我們人類的視網膜，可見光裡的藍光攜帶最多能量，戴太陽眼鏡目的是為削弱可見光的強度（尤其是藍光），從而避免視網膜受損。

太陽眼鏡挑錯更傷眼！食藥署：這顏色別選

太陽眼鏡的挑選不是只有款式與價格，真正能阻隔紫外線才是重點。挑選太陽眼鏡時必須確認是否有標示「抗UV400」、並選擇鏡片大一點的太陽眼鏡，最好能包覆到眼睛側邊。