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「單寧酸」的搜尋結果

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失戀吃香蕉皮有根據!香蕉皮豐富色胺酸、去汙除油垢5大用途丟了浪費

失戀吃香蕉皮有根據!香蕉皮豐富色胺酸、去汙除油垢5大用途丟了浪費

香蕉是隨處可見的家常水果,同時也是許多減肥民眾的心頭好,且其中富含多種營養素,但你知道嗎?其實不光是香蕉果肉有多項優點,就連香蕉皮都有神奇妙用!

2022-08-31
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疫情狂飆!如何得到大自然的防護罩?

疫情狂飆!如何得到大自然的防護罩?

除了接種疫苗、勤洗手、戴口罩、西藥的預防與治療外,越來越多民眾開始補充中草藥、蔬菜水果和營養保健品,希望可以藉由天然來源的草藥或食物營養,增強免疫力,以降低染

2022-05-09
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不想毒害頭皮必知的純天然染髮術!日博士教2步驟紅茶染髮兼護髮

不想毒害頭皮必知的純天然染髮術!日博士教2步驟紅茶染髮兼護髮

想要用染髮劑遮白髮,但化學染髮劑不但刺鼻,還容易傷害髮質、頭皮,甚至美國衛生研究院指出,如果經常使用「永久性染髮劑」,罹患乳腺癌的風險最高可能會增加60%。

2022-03-29
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中國醫藥大學研究:單寧酸抑制新冠病毒活性

中國醫藥大學研究:單寧酸抑制新冠病毒活性

單寧酸,又稱鞣酸。研究表示天然食物所含的單寧酸可消去新冠病毒的活性,有效抑制病毒複製、傳染。蔬菜、香蕉、柿子、紅莓和葡萄等水果,包含紅酒及茶葉都有豐沛的單寧酸。

2024-08-03
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新冠肺炎疫情升溫 多攝取單寧酸防身?營養師推薦您這樣吃!

新冠肺炎疫情升溫 多攝取單寧酸防身?營養師推薦您這樣吃!

簡單來說,單寧酸可讓病毒不得其門而入,就算進到人體細胞內,單寧酸也可斷病毒手腳,讓病毒無法複製而死亡,可說兼具預防和降低病毒活性的雙重效果。洪明奇校長受訪中也提

2021-06-08
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單寧酸能抑制新冠病毒!醫師推薦這種茶攝取單寧酸還不怕胖

單寧酸能抑制新冠病毒!醫師推薦這種茶攝取單寧酸還不怕胖

輕度發酵的茶葉,單寧酸含量較高,而烘焙過的茶葉,單寧酸含量較低。不如來喝綠茶,裡面的兒素還有減脂和促進代謝的效果。

2022-04-15
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單寧酸抑制新冠病毒活性!香蕉、葡萄這樣吃更有效不怕便祕

單寧酸抑制新冠病毒活性!香蕉、葡萄這樣吃更有效不怕便祕

近日,由中國醫藥大學發表的研究,表示天然食物所含的「單寧酸」可消去新冠病毒的活性,有效抑制病毒複製、傳染。

2022-04-05
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小心爆卡地雷!營養師一張表揭密:選這種蟹熱量高達2倍

小心爆卡地雷!營養師一張表揭密:選這種蟹熱量高達2倍

膽固醇高的人真的不能吃螃蟹嗎?螃蟹真的不能跟柿子一起吃嗎?高敏敏營養師給大家螃蟹熱量排行榜,並幫大家破解一些迷思。

2020-11-25
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生理期失血易缺鐵?營養師:3水果鐵質比葡萄乾高、喝薑茶還能緩經痛!

生理期失血易缺鐵?營養師:3水果鐵質比葡萄乾高、喝薑茶還能緩經痛!

生理期後女生會大量流失鐵質,營養師分享一些生理期補鐵原則,希望女生在生理期後比較知道如何補鐵。

2024-04-13
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柿子防感冒、抗老化!吃錯時間易便秘,靠這2招預防

柿子防感冒、抗老化!吃錯時間易便秘,靠這2招預防

談到秋天的當季水果,就不能不提到柿子。因為富含維生素、口味又不會太酸,柿子是小朋友提升抵抗力、預防感冒,甚至能夠抗氧化。不過若是選錯時機,柿子可是會導致便秘。

2024-11-02
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