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方便好誘人,卻讓人愈來愈不想下廚?美國名廚:認真對待食物找回心滿意足

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速食文化事事都講求便利性,代表你做任何一件事都該不費吹灰之力。只要拿起智慧型手機,花個幾秒點幾下,UberEats司機就會幫你把熱呼呼的墨西哥捲餅送上門。車子一

2023-10-22
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醜不拉嘰的柚子才美味?拿到柚子別急,內行等5天「辭水」甜度更升級

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隨著氣溫漸漸轉涼,太陽落下的時間變早,入秋後,香甜的柚子,也悄悄成熟,成為中秋佳節民眾最愛的水果之一。柚子買回家後除了馬上食用之外,多擺一段時間讓他「變醜」居然

2023-09-28
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「蘑菇濃湯」無奶無麵粉也香濃!腰果、牛肝菌讓香氣大提升!

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每次出外用餐,小孩都很喜歡點上一碗香濃的蘑菇濃湯,但是這些香濃其實都是很多鮮奶油和奶油堆疊出來的,一想到小小孩那麼小就吸收這種油脂,心中就會開始糾結,於是我開始

2023-08-09
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生雞肉別水洗?雞翅殘留生長激素?毒物專家4招處理安心吃

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2021-03-10
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傳承眷村味的湖北女兒 彭阿姨

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彭家人在此拉拔七個孩子成長。其中排行第五的女兒,對做菜最有興趣, 不但傳承了母親的好手藝,日後更成為了最早加入食憶團隊的長輩主廚:彭阿姨。

2021-08-22
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大腸癌、乳癌禍首!腎臟醫:吃了致癌千萬少碰…|翁正昊醫師|譚敦慈的防毒教室

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2019-07-22
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燙青菜、味噌湯多加這一樣,降血壓又能防骨鬆!

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日本知名管理營養士小山浩子研發的「乳和食」,將牛奶當作高湯、混合調味料加入料理中,既能減少鹽量、防高血壓,又能大幅提高料理的鈣質含量,牛奶還能防飯後血糖上升

2017-04-20
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護心、抗老好食材!大蒜、洋蔥這部位別丟

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【早安健康/楊曉佩】 ▶ 洋蔥 洋蔥衣富含硫磺化合物、酚類化合物等成分,可以降低人體患心血管疾病的機率。 前期食材準備 食材份量:5克(1個洋蔥) 食材刀工:洋...

2017-02-06
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軟化動脈、強健血管!健康零食就吃糖漬檸檬皮

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【早安健康/楊曉佩】 檸檬皮含蘋果酸、檸檬酸、乙酸酯、芳樟醇等成分,不僅對動脈硬化和癌組織有軟化功能,還有增強心肌和血管壁彈性、韌性的功能。 前期食材準備 食材...

2017-02-05
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再忙也能輕鬆完成!專家教你快速變出1飯+1菜和食料理

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【早安健康/富田唯介(料理研究家)】本文介紹的「1飯」+「1菜(湯)」簡單食譜,再忙的人也可以輕鬆完成。培根昆布蕪菁炒飯、蘿蔔嬰菜圃絲湯…

2016-10-30
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