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女人別再為難女人了！解決婆媳問題4大關鍵指南
女人別再為難女人了！解決婆媳問題4大關鍵指南婆媳問題是許多家庭主婦的困擾，要維持婆媳間的微妙關係需要一些方法，比如請先生幫忙、創造一定的距離，最重要的是婆婆與媳婦之間的相互尊重。
2020-01-23
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年節是失智者走失高峰！如何觀察出家中長輩的失智前兆？
年節是失智者走失高峰！如何觀察出家中長輩的失智前兆？農曆春節到了，又是家人團聚的時光！然而，年節期間卻是失智者走失的高峰，且在寒冬中走失，意外風險更高。
2020-01-21
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脂肪肝增2倍癌症風險！醫師提醒：這些食物會養出癌細胞
脂肪肝增2倍癌症風險！醫師提醒：這些食物會養出癌細胞脂肪肝出現，就代表生活作息、飲食出了問題，健康亮起了黃燈，脂肪肝會增加罹癌機率，特別是容易罹患肝癌、子宮癌等癌症，而減肥是消除脂肪肝最好的方法。
2020-01-07
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減肥吃低GI食物卻越吃越胖？GI值沒告訴你的事
減肥吃低GI食物卻越吃越胖？GI值沒告訴你的事GI是指吃了食物後血糖上升速度的指標。GI越高的食物越容易使血糖上升，少吃高GI食品能減少脂肪堆積，但低GI不等於低熱量，吃太多低GI食品仍可能發胖。
2019-12-31
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吃飽老是胃嘟嘟？人體天然胃散3大穴位促消化
吃飽老是胃嘟嘟？人體天然胃散3大穴位促消化聖誕節和跨年等大節日不免要大吃大喝，小心腸胃鬧脾氣。腸胃不適看似小問題，但長期下來可能使身體出狀況，想要安耐好腸胃，可多利用足三里、中脘、關元等穴道。
2019-12-29
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魚油補腦？魚肝油補眼睛？一張表分清楚魚油與魚肝油的不同！
魚油補腦？魚肝油補眼睛？一張表分清楚魚油與魚肝油的不同！常聽到父母買魚油給小孩吃，因為魚油有omega-3脂肪酸，其實想要攝取omega-3脂肪酸不一定要吃魚油，一週吃2～3次鯖魚、鮭魚等多脂魚類也能滿足身體所需。
2019-12-29
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血脂飆高引發急性胰臟炎！上腹劇痛、蔓延到背要當心
血脂飆高引發急性胰臟炎！上腹劇痛、蔓延到背要當心血脂過高引起的急性胰臟炎，治療方式除了低油飲食外，必要時要進行禁食，甚至連水都不能喝，來減輕胰臟的負擔。
2019-12-16
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耳前廔管發炎一定要開刀嗎？日常照護不可忽略
耳前廔管發炎一定要開刀嗎？日常照護不可忽略耳前瘻管是耳朵前方的一個小孔洞，並非人人都有。有時候耳前廔管會感染發炎，而且復發率高，必須積極處理。平時建議使用乾淨的生理食鹽水輕微擦拭耳前廔管，以防感染。
2019-12-12
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濕冷天噴嚏打不完？抗過敏吃3好食，中醫再教2個穴位通鼻塞
濕冷天噴嚏打不完？抗過敏吃3好食，中醫再教2個穴位通鼻塞台灣嚴重空汙及飲食西化等因素，導致台灣過敏兒的比例居高不下。過敏會造成兒童打噴嚏，出現濕疹及尿布疹，長大還可能引發氣喘。中醫師推荐3個食物+2個穴位防治過敏。
2019-12-07
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黴漿菌感染，讓你咳到吐！會發展成肺炎不可輕忽
黴漿菌感染，讓你咳到吐！會發展成肺炎不可輕忽黴漿菌非常狡猾，感染後最初症狀不明顯，很容易誤認為感冒。黴漿菌一般侵犯5歲以上的孩童以及年輕成年人。大約10％黴漿菌感染病人在幾天內會合併肺炎，必需注意。
2019-11-28
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