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日醫師推薦想吃宵夜就挑它:預防牙周病、抑制食物中的致癌物!
當患者有吞嚥障礙或無法自行進食,會藉由打點滴或是「胃造口」——在病人腹部做一個直接通往胃內的小洞,以進行灌食、攝取營養。
2022-08-01
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生酮飲食瘦身抗癌?醫院院長絕不碰這3樣
選擇低醣生酮飲食的原因是,食品加工後會讓食物原有的營養素流失,最後只留下澱粉醣類。近年來頗盛行的生酮飲食法,是目前具有實證醫學、支持性最佳的防癌及抗癌飲食方式。
2022-07-09
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酪梨是世界紀錄最營養水果!燃脂、整腸、排毒5大令你驚豔的功效
被稱為「世界紀錄最營養水果」的酪梨富含油脂及豐富營養,能促代謝緩血糖,整腸解便排毒又防癌。
2022-05-12
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蓮霧是水果皇帝!4大功效有助抗氧化、減少脂肪吸收
蓮霧富含維生素C,也和許多蔬果相同,有大量纖維和果膠,能夠助消化、促進腸道蠕動,且含水量高、糖分少。除了有助解渴外,也是瘦身的好幫手!
2022-04-20
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愛喝拿鐵、美式,能測出個性?喝對咖啡養肝防癌,3個訣竅更健康
2022-03-22
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不讓慢性發炎成為萬病之源!韓國醫師排毒抗發炎食材四選
包含癌症、心血管疾病,許多重大疾病都是從慢性病開始,但其實只要藉由飲食,就能夠有效預防慢性發炎發生。其中,韓國家醫科醫師也選出了五種推薦民眾攝取。
2022-03-14
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奇異果抗癌最夠力!阻斷98%超強致癌物亞硝胺
水果要飯前吃還是飯後吃?專家指出吃水果黃金期是飯前1小時或飯後2小時,能保護人體免疫功能、對抗癌症。奇異果中富含維生素C等營養素,榨汁更能有效防癌。
2022-02-07
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74歲台大乳癌名醫張金堅:喝咖啡抗癌延壽,養生別忘三少四慢
2022-01-27
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少吃炸物、紅肉還不夠!劉博仁醫師:防腸癌必吃這6種
防癌從飲食下手最直接。少吃紅肉、醃漬食物、油炸食物,最好也忌甜食,因為高升糖指數的食物容易增加胰島素阻抗,可能演變為糖尿病,研究顯示糖尿病與大腸癌有密切關係。
2022-01-18
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濃縮蔬菜抗癌精華!癌症權威醫師教「天天喝這碗湯」
日本濟陽高穗醫師指出蔬果含有豐富的維生素、礦物質以及能使代謝正常運作的抗癌成分,如能大量地攝取,健康的細胞自然會增加,就不容易出現新的癌細胞。
2022-01-15
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