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膝關節可以老的很無感！3招能讓膝蓋正常退化卻不痛
膝關節可以老的很無感！3招能讓膝蓋正常退化卻不痛雖然老化是每個人必經的過程，如何「成功老化」才是保養關鍵。日常保養膝蓋的方式包含運動（包含有氧運動、肌力訓練以及太極）、減重、避免反覆長時間蹲踞或跪姿動作。
2023-10-12
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愛吃水果會不會衝高三酸甘油脂？醫師解析研究：這類人別吃多
愛吃水果會不會衝高三酸甘油脂？醫師解析研究：這類人別吃多上面的論文們看起來似乎沒有完全一致的結論，有人說多吃水果是保護，有人說吃太多不好，到底水果要怎麼吃才對呢？其實，回過頭來還是遵循目前國民健康署「每日飲食指南」的
2023-10-11
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吞嚥困難1個月…腫瘤已擋住食道！下咽癌常合併食道癌，警覺4徵兆搶救存活率
吞嚥困難1個月…腫瘤已擋住食道！下咽癌常合併食道癌，警覺4徵兆搶救存活率不菸不酒的陳先生，生活還算規律，最近一個月開始覺得吞東西不好吞，要很用力才能把食物吞下去，一開始並沒有多想，後來慢慢的連溫開水也難以下嚥，於是到附近診所求診，診
2023-10-06
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多囊腎如何防止腎功能惡化？台大醫師提醒4大守則
多囊腎如何防止腎功能惡化？台大醫師提醒4大守則多囊腎常見的原因是遺傳性腎臟病，稱為自體顯性多囊性腎臟病，是基因缺陷引起的多囊腎。多囊腎病人可能出生時腎臟就有囊腫；普遍在30-40歲後，因有症狀後才診斷。
2023-10-06
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常腰痠90％不是因為婦科病！醫：習慣縮小腹可能雪上加霜
常腰痠90％不是因為婦科病！醫：習慣縮小腹可能雪上加霜雖說腰痠通常沒有大問題不會影響健康，但這種毛病卻好像牙縫塞肉一樣，卡在那邊讓你渾身不對勁，久而久之就會影響生活品質。要徹底揮別腰痠，最好就是正確鍛鍊核心肌群。
2023-10-05
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喘不過來當心「老人殺手」！1招防鏈球菌致肺炎、腦膜炎奪命
喘不過來當心「老人殺手」！1招防鏈球菌致肺炎、腦膜炎奪命感染肺炎鏈球菌可能造成中耳炎、鼻竇炎、肺炎，甚至引發侵襲性疾病，如敗血症、腦膜炎和心內膜炎，是老年人發病和死亡的重要原因之一。
2023-10-04
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4個月改善40％脂肪肝、還甩5kg！主食改這款吃進抗發炎等3大好處
4個月改善40％脂肪肝、還甩5kg！主食改這款吃進抗發炎等3大好處2023年九月燒燙燙地發表在「Cell Metabolism」期刊的研究告訴我們：其實只要把主食換成這種澱粉，四個月後脂肪肝自然會改善40％！
2023-10-03
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我還有很多尿，為什麼醫師叫我要洗腎？
我還有很多尿，為什麼醫師叫我要洗腎？陳先生是位50歲的業務員，近幾個月來陳先生逐漸有噁心感。會診的腎臟科醫師隨即解釋，由於腎功能嚴重異常建議陳先生需住院診治，甚至近期有須「洗腎」的可能。
2023-10-03
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睡不好又血糖失控，竟是類固醇停藥副作用！醫：遇感染急症恐有死亡風險
睡不好又血糖失控，竟是類固醇停藥副作用！醫：遇感染急症恐有死亡風險類固醇雖能治癒許多急症，但長期未控制的情況下一直使用會導致諸多併發症如：骨頭壞死、血糖失調、心血管負擔等。
2023-09-29
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飲控瘦10kg只有脖子腫，原來甲亢作祟！甲狀腺結節併5症狀別輕忽就醫
飲控瘦10kg只有脖子腫，原來甲亢作祟！甲狀腺結節併5症狀別輕忽就醫婦人去年底透過飲食節制瘦身10多公斤，卻發現脖子「腫了一大圈」，經過詳細檢查發現，竟是甲狀腺結節造成的甲狀腺亢進！
2023-09-28
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