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換季又讓肌膚過敏了嗎？1張表帶你分辨是過敏肌還是敏感肌！3件每天做的小事竟成危肌因子
資生堂的「敏感話題均衡化粧水」能舒緩肌膚不適、調理毛孔粗大、改善肌膚粗糙，調理角質層，提升肌膚的保水性，也是一款很適合換季肌膚過敏時使用的換季化妝水。
2020-05-29
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梅雨季塵蟎最活躍！抗過敏8招實用方略，除濕除蟎又防黴
塵螨的排泄物、蟲卵及屍體都會讓人過敏，若經呼吸進入人體後，會破壞人的上呼吸道黏膜，假如透過皮膚接觸，就會搔癢、紅腫。也因此，除螨成了抗敏的第一要務。
2020-05-12
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溫差大，咳嗽氣喘襲擊！1招跪姿駱駝式呼吸養肺
秋天早晚的空氣較為涼爽，因此秋天早晚喉嚨以及氣管的負擔較為沉重，不論是本身就比較容易感冒的或是患有氣喘的人都有可能在此時發作，在日常中多訓練呼吸肌來增加肺機能
2020-05-11
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氣喘自救教戰手冊！認識氣喘常見原因與預防方法
氣喘是呼吸道受刺激產生發炎的慢性疾病，普遍認為受到遺傳與環境雙重影響，氣喘症狀為咳嗽、喘鳴聲、呼吸困難，應遠離危險因子、減少過敏原、均衡飲食
2020-05-06
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鼻子過敏、氣喘、呼吸困難...你可能是缺水了！
氣喘、過敏原因可能是缺水！水具有抗組織胺的特性，缺水時免疫系統會產生大量組織胺、導致小支氣管收縮、引發呼吸困難，肺部組織也會變得脆弱，出現過敏、呼吸急促的問題。
2020-05-06
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益生菌強免疫不是有吃有保庇！配合這些吃法才能讓功效發威
經常攝取有調節過敏、調節免疫機能功效的益生菌，從根本調整體質，讓免疫系統維持正常運作。
2020-04-24
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春天肝氣犯肺讓你咳嗽又鼻塞！這些穴位幫你遠離過敏鼻
春天身體氣機在生發；而身體裡的老毛病也容易在春天發出來。時節進入春天，常有過敏患者有打噴嚏、咳嗽等症狀，中醫認為可以在春天用穴道來治過敏症狀。
2020-04-22
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防疫壓力大，急性氣喘發作咳不停！中醫治喘妙方
氣喘與心血管、胃腸道、免疫系統與情緒存在密切關係，臨床上也觀察到憂鬱症患者也常是氣喘急性發作的高危險群。心理壓力會過敏更惡化，誘發氣喘發病。
2020-04-01
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家庭必備萬用膏！防過敏還能護髮，保養救星凡士林8妙用
2020-03-20
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過敏兒的鼻子比氣象預報機還準？醫師三招抗敏從起床開始
初春溫度不穩定，若因溫差變化而引起一連串的過敏反應，除一早就需留意環境刺激，也別忘了從日常飲食調整好體質。
2020-03-06
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