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參拜水果不能亂挑！一張表告訴你各行各業的拜拜禁忌
參拜水果不能亂挑！一張表告訴你各行各業的拜拜禁忌【早安健康／樂友文化編輯部採訪】而祭拜神明也少不了「鮮花素果」，以神明與祖先來說，番石榴、番茄都是忌諱的供品。ｅ各行各業的拜拜禁忌也各有不同，商人、公務員、農民
2017-01-27
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「塞車操」 春節出遊不痠痛
「塞車操」 春節出遊不痠痛【早安健康／鄭宇軒（萬芳醫院復健科主治醫師）】復健科醫師打造小空間伸展操 防範筋膜疼痛！春節假期即將到來，不論返鄉或出遊，最怕遇到塞車，好幾個小時都被限制在車
2017-01-27
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年夜圍爐照樣吃，不怕三高！潘博士的「抗癌養心鍋」
年夜圍爐照樣吃，不怕三高！潘博士的「抗癌養心鍋」【早安健康／潘懷宗（藥理所教授）】擊敗年節後肥胖以及腸胃不舒服的方法，潘老師特別整理並加入符合國人的過年防胖小撇步，告訴大家過年飲食該怎麼吃才健康：先吃蔬菜再吃
2017-01-26
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手工曬高麗菜乾！注意1關鍵吃起來香脆爽口不乾硬
手工曬高麗菜乾！注意1關鍵吃起來香脆爽口不乾硬【早安健康／Amanda生活美食料理】近期高麗菜價正便宜，自己動手做爽脆的高麗菜乾一點也不難！不加化學物質（防腐劑、漂白），所以自己曬最健康也最營養。
2017-01-20
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過年送禮選萬歲，健康安心過好年
過年送禮選萬歲，健康安心過好年【早安健康企劃】農曆新年家人團聚，圍爐時選具有營養成分的堅果給家人分享最安心！擁有安心履歷的萬歲牌堅果，送得安心又健康，也更能讓親友感受到滿滿的誠心與善意！
2017-01-09
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液體黃金：橄欖油，炒菜的關鍵 吃進健康零負擔
液體黃金：橄欖油，炒菜的關鍵 吃進健康零負擔【早安健康企劃】農曆新年圍爐大餐，就看主廚們或煎或炒或炸時，有沒有選對一瓶好的食用油！橄欖油富含維生素A、D、E、K等等，正好符合人體運作需求。
2017-01-07
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過年圍爐！譚敦慈都這樣準備年夜飯顧營養不過量
過年圍爐！譚敦慈都這樣準備年夜飯顧營養不過量【早安健康編輯部】過年不需要特別辦年貨，新時代的過年應該是「在聚不在吃」。譚敦慈建議大家，年夜飯也可以很簡單，而且採用配給制，不會吃過量，也不會有剩菜問題。
2016-12-29
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年夜飯一小時搞定，譚敦慈私房食譜大公開
年夜飯一小時搞定，譚敦慈私房食譜大公開【早安健康編輯部】過年圍爐是為了家人團聚，而不只是為了吃一頓飯。為了實踐這個「在聚不在吃」的溫馨健康飲食觀念，林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈，有獨家妙方。
2016-12-29
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廚房紙巾趕走浴室霉垢！濕氣塵螨不囤積6清潔秘訣
廚房紙巾趕走浴室霉垢！濕氣塵螨不囤積6清潔秘訣【早安健康／打掃本舖】過年前夕非常忙碌，大掃除的時間也有所限制。為了有效率完成工作，事前必須訂立大掃除計畫，只要分工明確，就能以輕鬆愉悅的心情進行大掃除。
2016-12-23
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讓過年大掃除變輕鬆秘訣！譚敦慈的私房5招
讓過年大掃除變輕鬆秘訣！譚敦慈的私房5招【早安健康編輯部】只要用對方法，過年大掃除並不會變成太大的負擔，我們就來聽聽林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈給大家的輕鬆大掃除建議吧！提前開始、分散工作量…
2016-12-07
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