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密技！手機電腦這樣設定，不用戴眼鏡更能抗藍光！
【早安健康／白乙君編譯】液晶螢幕LED背光源所散發出的藍光不只使眼睛容易疲勞，還會導致失眠等症狀，因此為了保護眼睛避免接收電腦與智慧型手機所釋出的藍光，視力良好...
2017-07-07
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近視就不會老花？誤會大了...陳瑩山醫師說給你聽
不論是近視、遠視患者，40歲後都會慢慢出現老花眼，而所謂的「近視抵銷老花」，也只是在度數相同時，看近物還不會覺得模糊。還是需要佩戴老花鏡片，才能減輕眼睛負擔！
2017-03-07
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三一法則、葉黃素護眼！告別近視、黃斑部病變人生
【早安健康／高雄長庚醫院眼科系主任吳佩昌】現代孩童接觸3C產品的時間增加，近視風險也升高，然而孩子的度數增速快，太早近視容易成為高度近視，視網膜剝離的風險也跟著...
2016-02-23
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護眼運動–日常生活中如何保養眼睛
【早安健康／書田眼科副院長廖士傑】賞心悅目的事物有待我們去欣賞，如何為美好的明天開啟一扇光明之窗？無論食、衣、住、行、育、樂各方面，必須在日常生活中就要注意保養...
2015-10-22
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原以為這7件事能減輕度數，竟是惡化近視元兇
【早安健康／陳祐瑲醫師】為什麼身邊的孩子近視一直增加，是否懷疑過：我們到底誤解了什麼？ 關於兒童近視，多數台灣家長會犯的七種錯誤： 一、以為看電視會近視，看書寫...
2015-06-22
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葉黃素可改善近視嗎？醫師：對眼睛很好，要注意…
【早安健康／陳祐瑲醫師】Amy的媽媽問我：「我給近視的小朋友吃葉黃素，是不是就不必點藥水？」 我總得認真釐清：「葉黃素是好物，但是不能拿來治療近視度數！」 媽媽...
2015-05-13
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沒電視孩子近視速度竟加快！醫師教你正確護眼
【早安健康／陳祐瑲醫師】「醫生，我家裡沒裝第四台，但孩子們卻個個成了高度近視，請問該怎麼辦？」近來我的門診發現好幾個近視長得特別快的學童，仔細一問，共同的特色竟...
2015-05-07
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近視指數評比！讀書看電視盯電腦，哪個更耗眼力？
【早安健康／陳祐瑲醫師】每當我在診間宣佈小朋友得了近視，家長總會生氣地敲孩子的頭：「叫你不要看電視，不聽，你看！近視了…」 我總忍不住緩頰道：「其實，看電視是最...
2015-04-23
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你一定要知道的隱形眼鏡三知識
台灣軟式隱形眼鏡的普及度相當高，然而很多使用者在選購隱形眼鏡時，對於材質的不同，如何適合自己的使用需求，仍一知半解。市面上的軟式隱形眼鏡的材質分為兩種， 一種 ...
2015-04-10
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常盯手機臉鬆肉垮！1天5分鐘護眼操幫你回春
日本人稱秋天為「讀書之秋」，然而事實上不分晝夜季節，眼睛接收從手機、電腦傳來的各種訊息，呈現一個非常疲倦的狀態。照下鏡子，雙眼無神，頂著大大的黑眼圈，眼尾紋也冒...
2014-10-22
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