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未來職業限身高？孩子長高要趁早，醫師教你預估身高公式
孩子長多高才算是「應該」的高度？ 經過治療能夠達到同年齡層的平均身高就算不錯了，也就是男生 170 公分以上，女生160 公分以上。
2020-06-18
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何時帶孩子檢查長不高問題？醫：初經、變聲才來已太晚
最大的誤會是，以為男生長出喉結與變聲，及女生初經等就是青春期開始，實際上，這些第二性徵出現時，已經是青春期的中後期，如果這時才來就醫已太晚，剩下成長空間不多
2020-06-11
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孩子一年長不到這個高度，小心缺乏生長激素
擔心孩子是否沒長高，小學一年級時第一次主動就診是比較好的時機，如果評估身高夠高或成長空間很大，可以一到兩年追蹤一次；如果身高較矮，則需要約三到六個月密切追蹤。
2020-06-04
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「登大人」轉骨湯何時喝？名中醫3要點養出孩子180
長高最重要的還是充足營養、均衡飲食、適度運動以及充足睡眠等，轉骨湯是一個輔助角色。
2018-12-18
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補鈣不夠！營養師齊推薦3個關鍵養出孩子身高180
想讓孩子長高，不是吃什麼都有效，眾營養師一致推薦維生素C、維生素K、礦物質磷和鎂，再加上一道營養滿分的長高食譜，把握黃金長高期！
2018-09-01
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常踢到腳尖跌倒小心是「老倒縮」！2招練背肌可預防
今年年初台泥集團前董事長辜成允在飯店樓梯摔倒，導致腦出血不及搶救而離世，原因引起社會熱烈討論。而日本醫師發現，其實背肌衰退導致重心不穩才是我們跌倒的主因。
2017-11-05
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轉骨不需偏方！美研究：天天吃這個47％發育更好
雞蛋有增肌、造骨、排毒的胺基酸，對於長高來說可是全方位食品。美國研究發現，餵食嬰兒雞蛋有助於降低47%的發育不良情形。
2017-09-02
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研究：30歲開始身高老倒縮！這樣做預防失智、骨鬆
【早安健康／張維庭編譯】人的體型會隨著年齡而變化，發育期長高，老年期則是漸漸縮水，不論男女以及性別，骨頭、肌肉以及關節的衰退，都會開始讓人開始萎縮，而身高縮水，...
2016-08-25
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1伸展操緩背痛、拉長背脊，更能預防身高倒退嚕
【早安健康／白乙君編譯】隨著年齡增長，身高倒退嚕好像是理所當然的事情，難道真的就這樣束手無策了嗎？日本脊骨神經醫學檜垣曉子表示，只要用一招簡單的體操，不必依靠藥...
2015-09-11
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長不高？請找小兒科醫師協助！
【早安健康／書田診所】兒童成長發育是否正常一直是身為現代父母高度關心的事情。當發現家中孩童生長遲緩，身高不如預期理想時，父母親有時候會直接尋求坊間的轉骨偏方，但...
2015-05-29
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