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三高放著不管變動脈硬化?7招告別健檢紅字:2種假健康「蔬菜」少碰
三高對動脈硬化的影響最大,這也是為什麼三高對身體健康的危害,最終多是以心血管問題來呈現的原因。
2023-08-01
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夏天突暈眩竟是低血壓?醫:3類人凡事「放慢」、補水吃鹹預防
高雄一名8旬老翁打完網球後騎車返家,不料在路上突然一陣暈眩,隨後失去意識而摔車就醫,醫師研判是脫水導致低血壓造成。
2023-07-24
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40歲醫自曝罹高血壓「沒想這麼早!」常外食、愛甜食等5類人是高危險群
醫師幫患者排除身體上的疑難雜症,但是往往也難逃病痛。有醫師分享,自己出現頭痛、頭暈等症狀,本以為是中暑,沒想到竟發現自己成了高血壓一族,已做好長期吃藥的心理準備
2023-07-20
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是否用藥降血壓看哪個數字決定?研究:收縮壓影響是舒張壓3倍!
一定要再三強調,收縮壓舒張壓兩個都重要,其中任何一項偏高對於心血管疾病和中風這些疾病都會有高度相關,這裡是要說明,兩項都重要,的前提下,哪一項更重要一些,答案是
2023-07-13
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偏頭痛4前兆,1招改善8成疼痛!4件事逆轉頭痛體質免吃藥
2023-06-28
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好好洗澡能養心!血管年齡30歲的61歲日名醫這樣洗:避起床後、入浴前要喝水…
許多人都有清晨淋浴、泡澡的習慣,不過專家指出,早上洗澡反而會對心臟帶來負擔,不論是淋浴還是泡澡,都可能產生健康風險,他公開減輕心臟負擔的「池谷式入浴法」供參考
2023-06-21
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成功瘦56公斤、血壓高不藥而癒!睡眠專家教4招:改善睡眠神助攻!
2023-06-19
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為什麼醫生治不好你的暈眩?先學會分辨頭暈與眩暈
很多人因為暈眩而就醫,但卻分不出來是頭暈或是眩暈?難以讓人知道自己的暈眩情形是暈眩患者的苦惱之一。
2023-06-18
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不吃藥能自然降血壓?台大名醫4招顧血管,別等中風心衰竭才後悔
2023-06-12
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血壓多少才OK?有什麼症狀?高血壓最基礎知識
想要預防高血壓,最好每周選個五天做運動,每天運動個30分鐘。平時採取健康飲食,盡量吃新鮮蔬菜、水果,以及少調味的新鮮原型食物,要限制鹽分和酒精的攝取量,不要抽菸
2023-06-02
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