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「自律神經失調」的搜尋結果

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平衡自律神經，玄機在耳朵！1分鐘活化血流，改善耳鳴不失眠
平衡自律神經，玄機在耳朵！1分鐘活化血流，改善耳鳴不失眠熱敷是不少民眾放鬆的方式之一，日本專家更進一步指出，若能熱敷耳朵，不僅可改善自律神經，還可提升免疫力，對憂鬱、失眠也有效果。
2023-01-08
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胃脹、頭暈、失眠？2動作放鬆自律神經，壓壓肚子自我檢查
胃脹、頭暈、失眠？2動作放鬆自律神經，壓壓肚子自我檢查若總是感到腸胃不適，卻又難以改善，則可能是自律神經出了問題，而除了腸胃外，頭痛、頭暈目眩、肩膀痠痛、食欲不振、失眠等症狀皆為自律神經失衡的可能症狀之一。
2022-12-21
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臉紅1異狀小心主動脈瓣膜狹窄！臉脹紅可能是6種疾病警訊
臉紅1異狀小心主動脈瓣膜狹窄！臉脹紅可能是6種疾病警訊臉紅是身體很正常的反應，不過，如果臉上一直通紅，也需注意身體出現異狀！皮膚疾病、神經失調、心血管疾病都可能造成臉紅，如果一直忽視異常的臉紅，可能會威脅生命！
2022-12-15
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緊張到呼吸急促、眼皮跳不停？醫師親授一招緊急緩解！
緊張到呼吸急促、眼皮跳不停？醫師親授一招緊急緩解！一般成年女性的呼吸每分鐘大約是12～15下，而Ａ小姐的呼吸頻率經過專業儀器檢測，則是一分鐘24下，明顯高於標準值。過於頻繁的吸氣吐氣造成她體內二氧化碳濃度不足
2022-11-10
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走對了，血壓就穩了！院長教你踮踮腳尖降血壓
走對了，血壓就穩了！院長教你踮踮腳尖降血壓台灣每4.5小時就會有一個人，死於和高血壓直接相關的疾病，可怕的是，約有30～40％患者不知道自己血壓過高。日本整骨專家推薦透過走路習慣的改變，輕鬆降血壓。
2022-11-08
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自律神經失調該看什麼科？怎麼自我檢測和改善症狀？這張圖表讓你秒懂自律神經失調：原因、藥物和飲食治療
自律神經失調該看什麼科？怎麼自我檢測和改善症狀？這張圖表讓你秒懂自律神經失調：原因、藥物和飲食治療自律神經失調症狀從頭到腳都可能出現，許多人卻不知道如何檢查治療、甚至自律神經失調該看哪一科？從飲食、運動、呼吸等方式可以如何改善自律神經失調？
2022-11-02
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日本婦科權威：一鍋雞湯解決9成女性婦科困擾
日本婦科權威：一鍋雞湯解決9成女性婦科困擾【早安健康／張維庭編譯】帶骨雞肉、加入薑和蔥熬成的雞湯，可以增加血液量、促進血液循環，解決水腫、肥胖、自律神經失調、疲憊、虛寒、免疫力下降，種種問題。
2022-10-14
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86歲癌症名醫的最高養生：天天打太極拳、累積小確幸提高免疫力！
86歲癌症名醫的最高養生：天天打太極拳、累積小確幸提高免疫力！日本86歲名醫帶津良一從事癌症治療近60年，在眾多養生概念中，帶津良一最重視的便是內心、心情的喜悅。他表示，內心富足的生活方式便是「內心的小幸福」
2022-10-05
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自律神經失調讓你失眠、免疫下降！4方法從每日作息平衡自律神經
自律神經失調讓你失眠、免疫下降！4方法從每日作息平衡自律神經平日上班久坐，除了會造成我們常聽到的水腫、下肢肌肉緊繃，還可能變成自律神經失調。從平日的4個行程來調整，就能讓副交感神經、交感神經好好輪班，不怕自律神經失調！
2022-05-20
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靠內分泌抗發炎護心臟！多說感謝、多稱讚，6招強免疫、提升記憶力
靠內分泌抗發炎護心臟！多說感謝、多稱讚，6招強免疫、提升記憶力與人良善不僅能增加人際關係，竟還對自身健康有好處。專家指出，溫柔待人使催產素分泌增加，不僅可增加面對壓力的抵抗力、提升幸福感，甚至還可能對心血管有所好處！
2022-05-09
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