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「脾虛」的搜尋結果

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脾虛濕氣重？中醫學博士教你：吃飯也能健脾益臟！
脾虛濕氣重？中醫學博士教你：吃飯也能健脾益臟！人的消化吸收不單是要看胃腸，更要看脾和五臟的功能如何。胃消化食物之後產生的氣血津液，必然首先藏在脾，所有食物消化之後所產生的氣血，都是首先可以「補脾」的。
2019-05-10
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美女中醫激瘦療方！經絡按摩、穴位刮痧神奇消水腫
美女中醫激瘦療方！經絡按摩、穴位刮痧神奇消水腫明明不胖只是水腫，可是一身水腫排不出，有沒有什麼好方法？常聽說要按摩穴道、敲敲經絡就可以幫身體除濕消腫，那女中醫師自己有沒有推薦的方法
2019-04-22
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痰濕嘴破、常頭暈？蘿蔔蜂蜜飲治脾虛帶來的症頭
痰濕嘴破、常頭暈？蘿蔔蜂蜜飲治脾虛帶來的症頭中醫認為脾不好容易有嘴唇發黑發白、嘴唇乾燥、口腔潰瘍、頭腦昏沉等問題，可以喝陳皮蜂蜜水、蘿蔔蜂蜜飲、冬瓜瘦肉周，也可以拍打脾經與刮脾經。
2018-10-30
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滅心火、消水腫！跟著女中醫做4件事解熱除體濕
滅心火、消水腫！跟著女中醫做4件事解熱除體濕時序入夏，不僅高溫屢破30度，天氣更是晴雨無常，讓人大呼煩躁。季節流轉不僅影響氣候，我們的經絡也一清二楚。情緒像火燒，不僅炎熱氣候所致，與中醫的五行觀念也大有關...
2018-07-27
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除體內潮熱！櫛瓜、秋葵等20種食物降心火
除體內潮熱！櫛瓜、秋葵等20種食物降心火濕氣重的梅雨時節，容易使體內水分失調，引起浮腫或倦怠的情形。在這段時期食用能排出體內多餘水分、且能滋潤身體的食材最能有效改善水腫、疲累問題。
2018-06-10
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過敏體質要補脾益肺，中醫紅棗蔘茶抗過敏
過敏體質要補脾益肺，中醫紅棗蔘茶抗過敏中醫如何調養過敏體質？中醫認為過敏性體質的人，主要是肺、脾、腎三臟的功能失調，需要調養氣血、補升陽氣，平日忌食生冷刺激食物，可以喝紅棗蔘茶幫助補脾益肺抗過敏。
2018-04-17
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脾胃失調，嘴唇這色洩密！氣功2招健脾胃順氣血
脾胃失調，嘴唇這色洩密！氣功2招健脾胃順氣血如何保養脾臟？從口腔、嘴唇可以看出脾臟健康，多吃黃色蔬果有助養脾、幫助消化促進代謝，而氣功身體上下擺動能暢通脾胃經脈，同時藉由晃動手部，按摩身體深層脾胃臟腑。
2018-03-24
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四物補血、四君子補氣！健脾益氣第一名方：四君子湯
四物補血、四君子補氣！健脾益氣第一名方：四君子湯脾胃氣虛導致消化養分的機能下降，可能引起面色萎黃、四肢無力、語聲低微、食少或便溏等症狀，可用人參、白朮、茯苓、甘草煮成四君子湯健脾益氣。
2018-03-12
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暖心醒脾、防中風！這樣吃香菜，抗心肺病毒最有效
暖心醒脾、防中風！這樣吃香菜，抗心肺病毒最有效香菜又稱芫荽，能夠預防心血管疾病、對抗病毒、緩和感冒後遺症，也能夠幫助開胃、提振消化功能。生的香菜蘸醬料食用，生食抗病毒效果更好。
2018-02-20
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舌苔、水腫、尿少...濕邪惹禍！醫：山藥、紅棗健脾排濕
舌苔、水腫、尿少...濕邪惹禍！醫：山藥、紅棗健脾排濕體內濕氣過多怎麼辦？脾無法把飲食轉換成營養物質，就可能導致痰濕體質，引起高膽固醇與三酸甘油酯。食用山藥能補虛健脾，紅棗則是補脾胃的好食材。
2018-01-16
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