早安健康
熱門關鍵字：

「紅棗」的搜尋結果

搜尋到 112 篇相關文章與影音
舌尖有紅點、發白，6舌象揪出疾病！中醫對症喝養生茶飲
舌尖有紅點、發白，6舌象揪出疾病！中醫對症喝養生茶飲【早安健康／林明慧編譯】以下為常見的6種舌頭類型：舌頭有紫色斑點、舌下靜脈呈紫色突起－血瘀型；舌尖易有紅色粒狀物－氣滯型；舌頭色淡且薄小－血虛型…
2016-11-14
391680
黑豆養腎、紅棗補血，35歲後的女性必知保養4招
黑豆養腎、紅棗補血，35歲後的女性必知保養4招【早安健康／林明慧編譯】「女性的身體每7年就變化一次」是日本近年正夯的健康話題。其中，又以35歲為分歧點。中醫認為，女性從35歲起「血」開始漸漸減少，生理期的日...
2016-09-09
1255054
知名西醫也說讚的中醫藥方！養腎補虛的「安迪湯」
知名西醫也說讚的中醫藥方！養腎補虛的「安迪湯」【早安健康／久石文化總編輯陳文龍】一般華人傳統，女生做月子時，為了養好體質，都不直接喝飲水。 第一胎時太太住月子中心，在月子中心吃的喝的都不必煩惱。第二胎因為老...
2016-02-18
808013
換季好發濕疹、冬季癢！秋葵、枸杞8食物潤燥養陰
換季好發濕疹、冬季癢！秋葵、枸杞8食物潤燥養陰【早安健康】60歲的林先生是一位工程公司的管理人員，雙手發紅、嚴重脫屑超過十年，讓他十分困擾，試過各種療法，甚至戴著手套睡覺，都未能治癒，雙手幾乎天天都在長皮屑...
2015-12-02
46409
每月一次黃金瘦身期！經期前消水腫、經期後排廢
每月一次黃金瘦身期！經期前消水腫、經期後排廢【早安健康精選書摘】專屬女性的黃金瘦身期 前面提到「越人性的方法越有效」，正是我一再強調的不勉強減重核心概念，除了從最基本的飲食控制、運動習慣、生活模式開始努力...
2015-11-05
419880
珊瑚草零膽固醇、富含膠原蛋白！自製養生海燕窩食譜
珊瑚草零膽固醇、富含膠原蛋白！自製養生海燕窩食譜零膽固醇、補充膠原蛋白！達人教你自製養生海燕窩！珊瑚草挑選時要注意，有的價格非常便宜、但是腥味非常重，感覺就是不好的珊瑚草。盡可能選購乾燥品，珊瑚草是海藻
2015-08-18
388973
在家自製天然補品！用電鍋就能煮出超營養黑木耳露
在家自製天然補品！用電鍋就能煮出超營養黑木耳露【早安健康／Amanda生活美食料理】這一篇的作法與之前寫的紅棗黑木耳露不同，說來差異性不大，只要差別是食材部分。以前選用乾燥黑木耳，必須經過數小時浸泡軟...
2015-06-29
347812
黏人野草竟能做救命茶！夏天喝它清涼解熱消暑氣
黏人野草竟能做救命茶！夏天喝它清涼解熱消暑氣【早安健康精選書摘】曾在中部的山區遠遠看到一整片隨風搖曳，百花怒放的白色野花，煞是美麗，走近一看就是大花咸豐草。而走過俗名「鬼針草」、「恰查某」的草叢，你的鞋子...
2015-06-26
108619
擺脫經期不適！生理期前一周，多紅豆黑豆調氣血
擺脫經期不適！生理期前一周，多紅豆黑豆調氣血【早安健康／蔡佳芳編譯】抗老除了擦保養品之外，最重要的還是從體內做起，你其實不用花大錢吃燕窩，日本藥膳料理界先驅阪口珠未打包票，堅果、紅棗、枸杞、山藥、薏仁、紅...
2015-06-07
84104
黑木耳好處多！料理達人教你用電鍋自製黑木耳露
黑木耳好處多！料理達人教你用電鍋自製黑木耳露【早安健康／Amanda生活美食料】好像去年開始吧，斷斷續續聽到黑木耳汁或黑木耳露，從小攤販到店面，從傳統市場再到罐裝販售，每一家都強調黑木耳有多健康，有...
2015-05-15
1323208