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便祕多尿、腎衰恐與糖尿病有關!有異狀及早檢查防併發症
糖尿病所引起的慢性併發症相當多,從頭到腳幾乎是全面性的崩壞!醫師會從那些地方檢查糖尿病併發症呢?其中包含大血管病變、小血管病變、神經病變三方面。
2016-10-26
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直接按摩胰臟!一天這樣按三回,遠離糖尿病
【早安健康/張維庭編譯】想刺激胰臟,使胰島素正常化,防止糖尿病,可以按壓左側肋骨終點的章門穴。早上九點到晚上十點,一天按壓3次,洗完澡後,代謝變好時更佳。
2016-10-13
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每天多吃1克鹽,癌症、心臟病等死亡風險高12%
【早安健康/ELSEVIER全球醫藥新知】根據研究,食用過多的鹽巴可能對人體健康造成影響,使人罹患高血壓的風險增加,還可能增加過早死亡的風險。
2016-10-12
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相剋組合「藥」小心!吃降血糖、血壓藥別碰這些食物
糖尿病、三高藥物怎麼吃?服用時又什麼禁忌?舉例來說,抗凝血藥不宜與納豆、綠黃色蔬菜併用,否則維生素K會削弱抗凝血劑的藥效,糖尿病、高血壓、心肌梗塞等患者特別注意
2016-10-07
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鉀比香蕉多!芋頭特別能防口腔癌,1種人別多吃
【早安健康/林昕潔整理編輯】芋頭澱粉較高,但同時富含膳食纖維、鉀、鈣、維生素B1、維生素B6等營養素,可緩解疼痛、預防記憶流失還能強健頭髮,但糖尿病患者不宜吃多
2016-10-03
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選擇最適合自己的早餐,不怕胃脹小腹凸減重效果更加倍
【早安健康/林昕潔整理編輯】運動家、減重者、上班族、勞動者,每個人對早餐的需求都不盡相同,配合自己的生活習慣,調整早餐內容組合,讓你吃的健康,活力滿滿喔~
2016-09-25
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糖尿病人口超過2百萬!中研院研究員:遏止糖尿病,關鍵在多吃糙米
【早安健康/何美鄉醫師】公衛界一直強調,糖尿病是可以藉由飲食和運動來延遲發病,甚至可以預防。飲食習慣由白米改變為全穀物(糙米、全麥等)則是一個簡單有益的方法。
2016-09-21
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肝病便秘致口臭?每天「叩齒」可改善又護牙齦
【早安健康/健談】你是否曾經長時間不發一語地埋首於工作,突然開口與人交談時卻驚覺自己的「口氣」貌似不太好聞?其實,口氣不佳除了尷尬之外,可能是健康的警訊之一!柏...
2016-09-20
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阿茲海默症是腦的糖尿病!四方法同時預防
【早安健康/張維庭編譯】邁入中老年之後,糖尿病以及失智就成了許多人擔憂的健康議題,特別是阿茲海默症,以往認為和癌症一樣棘手,然而近期的研究發現,阿茲海默症有了預...
2016-09-07
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最簡單的長壽法!醫師:每天_杯咖啡少50%高血糖風險
【早安健康/汪國麟醫師】要長壽而健康,最生活化的方式可能就是喝咖啡,而且最好多喝一點! 當病患得到心臟血管疾病、代謝症候群、糖尿病、記憶或認知能力退化,甚至像是...
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