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枸杞、桑椹護眼！老中醫流傳快速消眼睛疲勞就這招
枸杞、桑椹護眼！老中醫流傳快速消眼睛疲勞就這招【早安健康／林佑彥 中醫師】解決眼睛疲勞，改變從電腦螢幕及手機開始，調整適當的位置、亮度；適時讓眼睛休息，使水晶體慢慢恢復；還有眼睛體操與穴位按摩，搓手溫眼睛。
2016-10-31
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別讓3C變成小孩保母！護眼5法則搶救視力大作戰
別讓3C變成小孩保母！護眼5法則搶救視力大作戰【早安健康企劃】護眼5法則，幼兒尤須注意：看電視每30分鐘需休息10分鐘，注意觀看螢幕距離，幼兒不宜聲光強刺激畫面，智慧藍光電視不傷眼…
2016-10-24
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吃多久比吃多少更重要！醫師：1天1顆蛋+青菜就能護眼
吃多久比吃多少更重要！醫師：1天1顆蛋+青菜就能護眼【早安健康／林昕潔整理編輯】葉黃素具有保健眼睛的功效，但攝取後與眼睛細胞結合需要較長時間，至少要半年才有明顯效果。每天一顆蛋+黃綠色蔬菜，即可補充足量葉黃素。
2016-10-17
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回復視力的救星！研究：哺乳類視網膜再生的關鍵是牠
回復視力的救星！研究：哺乳類視網膜再生的關鍵是牠【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】根據最新發表，有可能將冷血脊椎動物眼睛內，有再生能力的米勒膠質細胞，運用於人類眼睛，填補病人損失的視網膜神經。
2016-10-07
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肝腎虧損竟是白內障主因！中醫師私房2招有效預防
肝腎虧損竟是白內障主因！中醫師私房2招有效預防【早安健康／健談】白內障的成因之一是眼球內的水晶體變得混濁，而出現視力模糊的問題。想要預防白內障，可從日常進行穴位按摩做起：眼周按摩、虎口加壓、眼周熱敷…
2016-10-04
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最新研究：茲卡病毒可能躲在眼睛、透過眼淚傳染！
最新研究：茲卡病毒可能躲在眼睛、透過眼淚傳染！【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】最新研究指出，茲卡病毒有可能潛藏在眼睛中，眼睛受到感染也增加茲卡病毒的傳播途徑，人們可能藉由接觸患者的眼淚而受到感染。
2016-09-21
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低頭族小心視茫茫！甩手改善壞視力
低頭族小心視茫茫！甩手改善壞視力每天坐辦公桌對著電腦埋頭苦幹，就算本來眼睛沒近視，時間一久都覺得視力變差，東西越看越模糊，這是為什麼？ 這可能是因為「供血不足」；坐辦公桌坐太久，讓你的血液循環...
2016-09-15
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按摩+枸杞，女中醫擊退黑眼圈、魚尾紋秘方
按摩+枸杞，女中醫擊退黑眼圈、魚尾紋秘方中醫有云「五臟六腑之精氣，旨上注於目」，代表眼睛的健康是與五臟六腑都有相關。女仕們追求健康美麗的眼睛，經常用大量的保養品去淡化眼周的細紋和黑眼圈。 美女中醫師李...
2016-08-28
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膽固醇塞爆眼血管，視力只剩0.1！這樣做防眼中風
膽固醇塞爆眼血管，視力只剩0.1！這樣做防眼中風【早安健康／健談】根據國健署統計資料發現，國人高膽固醇的盛行率約2成，且隨著年齡上升而遞增，40歲後高膽固醇的罹患率即開始顯著提升。面對高膽固醇問題，大部分的人...
2016-08-26
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炎炎夏日都只怕曬黑？其實最要防曬的是這2部位
炎炎夏日都只怕曬黑？其實最要防曬的是這2部位【早安健康企劃】在炎炎夏日中運動，熾熱的陽光讓人汗流浹背，運動前熱身、補充水分、做好防曬以免紫外線傷害人體，是運動時三大護身原則。不過，防曬只要顧好皮膚就夠了嗎...
2016-08-02
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