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老花眼年輕化！按摩肩頸護眼操，6個穴位解救眼睛過勞
中醫觀點眼睛一般認為跟肝經和腎經這兩個經絡最為密切。肩頸痠痛與眼睛酸澀常常會相互的影響，因此放鬆肩頸與促進眼睛循環就成了不可或缺的任務。
2022-05-01
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眼睛浮腫、黑眼圈！舒眼茶活絡眼周氣血，4招消除疲勞又減齡
想要避免眼睛不適或提前老化，平時自身的眼部保健也不可鬆懈，飲食方面要盡量忌口過鹹或過辣食物，也不可經常熬夜，否則眼睛容易浮腫，同時要減少搓揉雙眼或瞇眼的壞習慣。
2022-04-07
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愛揉眼睛最容易結膜炎！7個小動作讓白內障、乾眼症悄悄上身
各式各樣的3C產品，都會需要大量的依靠視覺進行。然而，使用的量越大，受損的機率就會越高，尤其是以下七種習慣，醫師也建議一定要避免。
2022-03-05
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枸杞是眼睛天然防曬！防黃斑部病變、增強免疫3種吃法教給你
儘管許多人或許知道戴墨鏡是保護眼睛的好方法，但並不是每個場合都適合戴墨鏡，對於因此感到困擾的民眾，韓國中醫師）也建議，可以透過攝取「眼睛的天然防曬乳」替代。
2022-03-04
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眼睛乾澀又畏光，別只當眼睛疲勞！還可能是中風、腦瘤6大病症
連檯燈、日光燈等再尋常不過的光源都刺得眼睛受不了，需要瞇眼避光，甚至出現眼皮痙攣、流眼淚、疼痛等不適，就可能有畏光症狀了。日本眼科醫師提出了4種產生畏光的可能
2021-12-26
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左眼跳財、右眼跳災？眼皮跳不停，3分鐘穴道按摩紓緩眼皮跳！
你一定聽過「左眼跳財，右眼跳災」的說法，就醫學角度來說，眼皮跳可能是眼睛疲憊了！守護靈魂之窗，你可以按摩幾個眼睛穴道，幫你促進眼周血液循環、跟肩膀僵硬說再見！
2021-12-14
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眼睛霧霧的是什麼原因？眼病變這些症狀可能致失明！
眼睛是人的「靈魂之窗」，不僅可讓人看見世間萬物，也能表現出人的情感。若眼睛開始出現不適的現象，最好馬上警覺，萬萬不可錯失治療良機，否則，最嚴重恐有失明的危險。
2021-09-20
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3大隱藏版傷眼元凶！中醫推1招伸展從根本護眼
2021-04-15
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節食、喝冰飲...當心眼睛氣血不足！中醫4原則+1茶飲抗乾眼、飛蚊症
2021-03-25
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淚眼汪汪，是鼻淚管阻塞還是乾眼症？差別在流眼淚的時機點
乾眼常見的症狀為眼睛乾澀、異物感、脹痛、怕光、怕風吹，嚴重會伴有視力模糊。溢淚常見症狀為整天都需頻頻拭淚，淚水黏稠度稍高，壓眼頭靠近鼻樑處可能出現有黏稠分泌物等
2021-03-22
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