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「燕麥」的搜尋結果

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世界地球日！桂格首推綠色飲食行動 吃「全穀」養生又防病
世界地球日！桂格首推綠色飲食行動 吃「全穀」養生又防病今（22）為世界地球日，佳格食品集團永續長陳文琪表示，為響應 COP28 健康理念，桂格發起「吃全穀為地球降溫」首波行動推動綠色飲食！
2024-04-22
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降血脂藥搭燕麥，藥效等於「白吃」了！額外補充這保健品還恐傷肝腎
降血脂藥搭燕麥，藥效等於「白吃」了！額外補充這保健品還恐傷肝腎健保署統計，三高給付藥品金額逐年上升，最常見降血脂藥「冠脂妥」111年用量更突破1.3億顆！然而許多人不知，有助降血脂的燕麥與紅麴都不能和降血脂藥一起吃！
2024-03-11
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8周降20％壞膽固醇！吳明珠推8食物降血脂清血管
8周降20％壞膽固醇！吳明珠推8食物降血脂清血管8周降20％壞膽固醇！吳明珠推8食物降血脂清血管 吃下過多油膩、糖分高的食物，可能傷害脾胃的機能，產生痰濕、痰濁瘀血，這些東西可能影響血脂代謝，導致高血脂症。
2024-02-28
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早餐別再嗑吐司了！醫師眼中最養胃控糖早餐這樣吃
早餐別再嗑吐司了！醫師眼中最養胃控糖早餐這樣吃想要避免胃痛、預防血糖飆高，選擇低GI指數、不刺激腸胃的食材就很重要，而中醫師也建議有以上困擾的民眾，可以考慮在早上攝取這三種食物。
2024-02-02
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降膽固醇專家！「超級食物」燕麥還有6大好處，新吃法更健康，現在跟上還來的及！
降膽固醇專家！「超級食物」燕麥還有6大好處，新吃法更健康，現在跟上還來的及！大家都在吃燕麥降膽固醇，你還沒跟上嗎？燕麥給人健康的印象，實際上也真的超健康！世界衛生組織（WHO）將燕麥列入「超級食物」之一，究竟燕麥為何能降膽固醇？除了降膽
2024-01-22
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9成國人缺乏膳食纖維！營養師：主食改吃燕麥攝取不同類型的膳食纖維，助你養好腸！
9成國人缺乏膳食纖維！營養師：主食改吃燕麥攝取不同類型的膳食纖維，助你養好腸！調查指出9成國人的每日膳食纖維攝取量未達標準，高纖飲食有助於遠離多種慢性病並幫助維持消化道健康，究竟高纖飲食怎麼吃才對？
2024-01-19
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堆滿內臟脂肪⋯2片全麥麵包比糖果更糟！戒掉這1味瘦20kg、斷開糖尿病
堆滿內臟脂肪⋯2片全麥麵包比糖果更糟！戒掉這1味瘦20kg、斷開糖尿病依照營養師或美國農業部等傳統觀點的建議，我們應該少吃糖果和軟性飲料之類的單一碳水化合物，多吃複合式碳水化合物，因為單一碳水化合物容易為人體吸收，造成血糖的飆升。
2024-01-16
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冬季護心清血管，營養師點名7食物是血管清道夫
冬季護心清血管，營養師點名7食物是血管清道夫冬天氣溫變化大，是心血管疾病的好發季節，有三高危機的人除了要注意衣物保暖、室內外溫差適應，也可以多吃燕麥、白木耳、苦茶油等食物，幫助清除血栓、預防血管發炎。
2024-01-02
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台灣人膳食纖維吃不夠！穀物協會推「全穀標章」桂格燕麥獲第一家取證
台灣人膳食纖維吃不夠！穀物協會推「全穀標章」桂格燕麥獲第一家取證臺灣民眾膳食纖維普遍取不足，顯示全穀飲食還需大力推廣。社團法人臺灣穀物產業發展協會（以下簡稱臺灣穀物協會） 多年來致力於提高全穀及非精製雜糧的攝取，為提供國人更
2023-12-28
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你知道嗎？每天一碗燕麥片真能降膽固醇！零技巧照護心血管，外食族還能這樣做
你知道嗎？每天一碗燕麥片真能降膽固醇！零技巧照護心血管，外食族還能這樣做澄清保養心血管的飲食迷思，提供燕麥片/燕麥飲融入日常飲食的實際方案。
2023-12-22
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