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憂買到黑心海帶?林杰樑臉書教你分辨、解毒
【早安健康編輯部整理】又見黑心業者!為了讓海帶快點軟化,高雄的潘姓食品業者竟然使用浸泡、軟化皮革工業用的「碳酸氫胺」加入海帶產品,藉以加快海帶產品製成速度。 ...
2015-03-25
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海藻類的膳食纖維,是糙米的10~25倍
喜歡吃海帶嗎? 海藻有豐富膳食纖維,甚至是糙米的10~25倍,可以幫助改善便秘問題喔~ 洋蔥皮茶,喝出好血液:http://goo.gl/BnYutH 立即加入...
2014-11-17
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用食物提升抗壓性!你一定要知道的8種抗壓食材!
用吃的也能提升抗壓性嗎?你一定心想:「吃也能抗壓?哪有那麼好的事!」其實,食物含有各式各樣的營養素,可以幫助我們健康成長,當然,也包含心靈的健全。吃對了,不僅能...
2014-07-04
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避免食物毒素 海藻、雞肉最安全
位於食物鏈頂端的我們,透過吃下各種不同的食物,來獲取各式讓身體運作正常的營養;然而經由進食,也讓原本積累在這些食材裡的有害物質進入人體,長久下來,將會對健康造成...
2013-12-02
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