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牙痛不是病,痛起來要命!中醫調養方教你救急
牙痛的原因很多,除了齲齒的牙菌侵蝕至牙髓神經導致的疼痛之外,還有體質上火造成的牙痛。牙痛不僅是體內發炎的警訊,更會嚴重影響生活品質,中醫師建議急性發作調養方
2018-04-08
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吃太飽心悸、胃脹,名中醫這樣搞定胸悶胃病
不小心吃得太撐的時候常會令人有種心律失常、心悸的感覺。經常吃太飽其實對心臟的衝擊很大,胃部的消化功能不好,胃脹氣將橫膈往上頂,限縮肺部空間,導致胸悶心悸
2018-04-03
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落枕、脖子痛?名中醫三味中藥舒緩
肩頸僵硬疼痛,嚴重者還可能導致頸部長骨刺。手機症候群症狀與落枕一樣都是頸部疼痛,不能彎曲、轉動、低視,樓中亮中醫師推薦有以上症狀時可以試試三味藥葛根、甘草、白芍
2018-03-17
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軟化血管抗中風!中醫推1食療,電鍋就能做!
該如何預防中風及腦血管硬化呢?樓中亮中醫師提供了一則簡便的食療,可用黑木耳、白木耳加上少許冰糖蒸煮,幫助軟化血管,大家不妨試試。
2018-03-12
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著涼、感冒、流感怎麼分?名中醫2湯方對症治感冒
著涼、感冒、流感有什麼不一樣?喉嚨癢或喉嚨腫痛、鼻涕清或黃等症狀都代表不同的感冒程度,樓中亮中醫師告訴您2種湯方能幫您改善緩和感冒症狀!
2018-02-23
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樓中亮中醫師:三高也能吃的健康年菜
中醫師提供三道對健康有益的超級年菜-薑絲芥菜、木耳炒芹菜、蠔油芥蘭,三高患者也可以輕鬆吃,讓家人吃得健康又盡興!
2018-02-13
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恐怖寒流全台逾百人猝死!名中醫:一天吃10顆防心肌梗塞
寒流來襲、天冷溫差大,如何預防心肌梗塞、動脈硬化?樓中亮醫師建議用食醋浸泡花生一周後,每天吃10科醋花生,有助預防冠狀動脈硬化和心臟病。
2018-02-08
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臘八節喝養生臘八粥,補氣活血、暖暖迎新年
農曆12月稱臘月,古時稱12月8日為「臘八節」,是感謝祖先、消災祈福的紀念日。臘八粥營養豐富,可以補益氣血,增加體力,來看看健康美味的臘八粥怎麼做!
2018-01-24
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預防乳癌5大忌!中醫推3穴道力抗女性健康最大元兇
乳癌怎麼預防?樓中亮中醫師指出,乳癌發生可能受到遺傳、荷爾蒙、飲食等影響,預防乳癌要除了要注意飲食的14個重點,也要定期檢查,並按摩穴道預防乳房腫瘤發生。
2018-01-18
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咳嗽見血絲竟食道潰瘍,名中醫2種養胃保養方調理
胃炎、胃食道逆流怎麼調養?壓力大、作息不正常讓罹患胃炎及胃食道逆流的人越來越多,樓中亮中醫師推薦兩種養胃食療,預防胃食道逆流、胃炎、食道潰瘍等問題!
2018-01-04
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