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膀胱經是人體的排廢通道！推背、梳頭輕鬆暢通經絡
膀胱經是人體的排廢通道！推背、梳頭輕鬆暢通經絡【早安健康／林昕潔整理編輯】膀胱經是人體最特別的經絡，在脊椎兩側各有兩條，且其他臟腑的十一條經絡，在膀胱經上都有對應的腧穴，如對應心經的「心腧穴」、對應肝經的「...
2016-07-05
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從不清梳子吹風機易傷髮質！專家教你這樣輕鬆清
從不清梳子吹風機易傷髮質！專家教你這樣輕鬆清【早安健康／林芳羽編譯】一頭清潔有光澤的頭髮讓人看起來年輕有精神，想維持動人秀髮就要靠吹整與梳理。但是每天都會使用到的吹風機與梳子該怎麼清潔呢？ 不想梳子上殘留...
2015-05-22
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排毒專業又困難？9個馬上就能做的簡易排毒法
排毒專業又困難？9個馬上就能做的簡易排毒法【早安健康編輯部】看了這麼多解釋毒從哪裡來，以及身體如何排毒的說法，相信你已經想要開始認真排毒了。可是排毒的方法很多，好像都很麻煩？其實不會的，雖然有一些複雜的...
2015-04-28
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洗頭前先梳頭，可把灰塵及髒汙先去除
洗頭前先梳頭，可把灰塵及髒汙先去除洗頭前會先梳頭髮嗎？ 在洗頭前，可以用間距較寬的梳子梳頭，把頭皮以和頭髮上的灰塵及污染物質去除，再洗頭，比較乾淨喔～ 因為，頭髮濕的時候會形成氫鍵，頭髮變脆弱，...
2014-11-20
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正確洗頭5步驟
正確洗頭5步驟頭髮清洗，這樣做！ 洗頭髮時，先把洗髮精搓到起泡才洗頭，對頭皮的傷害性比較小～ 洗頭髮的重點，在於清洗頭皮，洗髮精內含許多添加物，用多了，有損頭皮健康！使用洗髮...
2014-11-10
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人體使用手冊三之居家簡易按摩法
人體使用手冊三之居家簡易按摩法我在家每天都會做一道必要的功課，家人之間互相進行一套簡易的按摩。堅持了一年多下來，覺得有很好的成效，在此分享給讀者。這個方法可以有效緩解一些不容易治癒的慢性病，...
2013-11-16
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