熱門關鍵字:
讓肚子不容易餓的方法
氣血導引術
關鍵字
Prolon五日輕
冠偵測試是否新增成功
扁桃腺發炎
132
288
7/87
4
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
疾病症狀
重新測試重新測試重新測試重新測試重新測試
2222222
健走養生
測試新增123456
運動
影音專區
瘦身
美麗
圖解文章
專欄
飲食
護口腔
精油
健康大未來
穩血糖
植物營養
早安媽咪
蔬時光
「慢性疲勞」的搜尋結果
搜尋到 80 篇相關文章與影音
總是睡不飽?2類食物改善腸漏症、發炎引起的疲勞
【早安健康/林昕潔整理編輯】慢性疲勞症候群好發於上班族年齡層,除了持續、無法藉由休息減輕的疲勞之外,也常出現各種症狀,像是頭痛、發燒、全身乏力、肌肉或關節痛、睡...
2016-09-02
253766
5穴位調整自律神經失調造成的疲倦感、胃食道逆流
【早安健康/張維庭編譯】炎炎夏日,在街上走沒幾步路就滿身大汗,進入室內時迎面吹來涼爽的空調可謂一大享受,然而,不屬於自然環境的冷氣空調,造就了室內外極大的溫度差...
2016-08-24
187600
口乾體臭是肝不好!薑黃5食材護肝不疲勞
【早安健康/張維庭編譯】很容易累、常常感覺煩躁和憂鬱、眼睛乾澀、體臭、口乾、頭皮出油,許多找不到原因的病痛和不適,其實都是肝不好的徵兆,透過五種家常食材,就能修...
2016-08-05
421936
好好幫肝臟消疲勞!重量級的排毒果汁這樣做
【早安健康/卡拉・羅森(PLENISH蔬果汁創辦人)】購買PLENISH蔬果汁的客戶最常擔心的是,他們昨天晚上/上個星期/去年做過的某些事,可能傷害了肝臟。無論...
2016-06-23
180307
醋洋蔥冰塊:10天腰圍減2公分、血管年輕17歲
【早安健康/張維庭編譯】冬天時總喜歡喝些既可暖身又滋補養生的湯品,天氣一熱卻覺得油膩又充滿負擔,這時不妨試試清爽的醋洋蔥冰塊飲食法,加了蜂蜜的冰塊清爽美味,加入...
2016-06-01
355085
內臟疲勞讓代謝變差!揉揉小腹消除水腫促循環
【早安健康/張維庭編譯】吃飯明明很容易飽,吃得不多卻越來越胖,減肥還總是不順利?每天早上起床都覺得很痛苦,時常肩頸僵硬疼痛,全身倦怠?這些都可能是內臟疲勞的警訊...
2016-05-31
33365
覺得胸悶疲勞?4分鐘立即鬆開脖頸僵硬
【早安健康/張維庭編譯】忙碌的生活裡總是覺得喘不過氣,呼吸淺短、精神焦慮,怎麼睡都像是睡不飽?壓力以及寒冷會讓肩膀不自覺拱起緊縮,如果沒有適時伸展,就會造成脖頸...
2016-05-14
82478
頭痛失眠、吃多變胖恐是大腦疲勞!4招活腦不健忘
【早安健康/張維庭編譯】資訊爆炸的現代,每天從各種渠道接受聲光訊息,長時間使用3C產品工作、消遣與社交,讓大腦容易疲勞,導致沒有幹勁、食慾不振、失眠、健忘、情感...
2016-04-09
71301
健走20分鐘,趕走失眠健忘困擾、消除大腦疲勞
【早安健康/張維庭編譯】忙碌的日常生活裡,工作、家庭兩頭燒,每天都覺得很累,晚上卻睡不好,每天一早起床都還是全身沉重,感覺好像怎麼休息都休息不夠?容易累積壓力在...
2016-03-31
18915
超簡單7秒重整循環體操 消疲勞水腫,防心血管疾病
【早安健康/張維庭編譯】天天上班久坐,感到身體浮腫疲倦,卻沒有時間和力氣運動嗎?長期浮腫會讓身體代謝率下降,毒素囤積體內無法排出,血液循環不良無法順利輸送氧氣與...
2016-03-24
33064
4
5
6
7
8