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最新研究:酒量好又不易臉紅,痛風機率多2.7倍!
日本防衛醫科大學校近來發表最新資料,提到解酒基因可能是痛風的真正成因。酒精代謝能力好,尿酸更容易積在身體裡。喝酒不易臉紅,不喝痛風機率也會多2倍。
2017-07-07
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每天2杯牛奶降50%痛風發生率!這樣吃正確防痛風
【啾啾營養師李錦秋】高尿酸血症與痛風的飲食,要避免香菇、紫菜、海鮮、內臟、高脂食物、酒精和含糖飲料。喝牛奶則能降低50%痛風發生率,並要多喝水、運動、控制體重
2017-03-31
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肥胖和體質是痛風主因!每天一杯牛奶降43%發病率
痛風是中高年男性的夢魘,而根據中研院研究發現,近十年來痛風患者增加逾一倍,而且痛風有逐漸年輕化的趨勢。一天只要1杯牛奶,就可降低43%的痛發發病率。
2017-02-10
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半夜痛風突然發作怎麼辦?冰敷、靜養…痛風舒緩4步驟快速緩解止痛
痛風隨時都有可能發作,發作當下不一定剛好是醫療院所的門診時間。若在深夜或假日突然感到劇痛襲來,請按照下列的緊急處理法減緩疼痛。
2017-02-05
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吃出來的帝王病!中醫:3招防痛風飲食法不怕關節炎
【早安健康/臻觀中醫副院長 黃純慧醫師】痛風又稱帝王病,年末大魚大肉聚餐多,是病情好發的時節。中醫師建議適量攝取豆類製品,維持體內尿酸平衡,另外還有其他飲食保健
2017-01-16
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痛風是垃圾睡眠惹禍?5招防尿酸堆積、關節腫痛
【早安健康/馮珮涵整理編輯】很多人都以為痛風是老人專有的疾病,或是冬天吃太多火鍋的後遺症,其實不良的睡眠也會引起痛風!痛風是一種尿酸代謝不良的常見疾病…
2016-12-06
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螃蟹到!品嚐美味的4大健康攻略
【早安健康編輯部】螃蟹膽固醇、普林值高,食用時要注意:避開蟹黃便可大幅降低膽固醇、別喝蝦蟹熬煮的湯,以清蒸的方式烹煮,蟹味最鮮美,千萬不要佐啤酒下肚。
2016-10-29
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半數痛風患者不到40歲!研究:每天_杯咖啡降4成風險
【早安健康/張維庭編譯】研究表示,一天飲用4~5杯咖啡的人可減少4成痛風風險,而一天喝到6杯以上咖啡的人,則能減輕6成痛風風險。
2016-10-12
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痛風剋星!這杯蔬果汁解決三高、代謝失調
【早安健康/卡拉・羅森(PLENISH蔬果汁創辦人)】自從創立PLENISH以來,我們接觸過的淨化客戶中,有數以百計(通常是男性)的年輕痛風患者。他們的故事都很...
2016-06-29
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飲食會影響尿酸值!愛喝OO小心引發痛風
【早安健康/ELSEVIER全球醫藥新知】痛風(Gout)的前身是高尿酸血症(hyperuricemia),尿酸過高的原因,有些是體質因素,有些則和飲食有關。《...
2016-06-18
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