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孕婦該運動嗎?做什麼運動?8個「孕」動須知讓孕婦輕鬆、寶寶健康
對於孕婦而言,運動是絕對必須做的。只要在每個階段遵守注意事項,並視情況調整運動強度,就可安然度過懷孕時光。
2022-10-21
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懷孕合併高血壓有5類情況!突頭痛、視力模糊...別輕忽子癲前症徵兆!
隨著生育年齡的延後,懷孕合併高血壓狀況的比率日益增加;據估計,有將近5%的孕婦在懷孕期間會合併各種高血壓疾患。積極治療可以降低日後惡化成子癲前症發生早產的風險。
2022-10-13
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出現高血壓、水腫小心是孕婦殺手「子癲前症」,高齡與肥胖都是危險因子
懷孕期間血壓異常升高?要小心是不是子癲前症喔!子癲前症的國內外盛行率約為2-5%,台灣母親、胎兒死亡三大原因之一。
2022-10-07
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胎兒過輕或過重怎麼辦?孕期一人吃兩人補,7大飲食守則避免營養失衡
孕期一人吃,兩人補。準媽媽們擔憂日常的飲食攝取不均衡,可能會導致胎兒過輕、過重。胎兒的體重已是一個結果,日常飲食中媽媽需要注意之處,以免演變為更嚴重的結果。
2022-10-07
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懷孕前中後期進補重點必讀!滴雞精燕窩該怎麼喝?
芳茲滴雞精與燕窩胜肽美妍飲皆經過恆溫高壓滅菌處理,可以常溫保存,不佔冰箱空間,想喝的時候撕開即喝,就能馬上補給,一次滿足備孕、孕期及產後保養!
2022-09-15
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秋燥傷肺傷皮膚,孕婦補對養肺抗過敏!中醫列食材清單教你潤燥養胎
秋季著重補氣,補足肺衛之氣,宜慎選白色溫補、補氣的食物,可增強肺對於秋燥以及外邪的防禦能力,進而增進免疫力。孕婦秋季養肺時,可選用宣肺化痰、滋陰益氣的中藥。
2022-09-14
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月子中心vs月嫂到府坐月子比較!該怎麼選?哪個更適合?醫師分析3大須知
產後坐月子應該要多久?該選月子中心還是月嫂?婦產科醫師建議,可以從價錢、膳食、護病比、地理位置等因素考量,但產婦也要在坐月子時慢慢適應與嬰兒相處,避免手忙腳亂。
2022-09-13
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懷孕喝咖啡小孩會變黑?按摩針灸會流產?6大孕期迷思一次終結!
懷孕對於許多女性來說是憂喜參半的過程,從古至今坊間流傳了許多關於孕期「不可以」做的事,像是不能喝冰水、前三個月不能說等觀念,但這些說法是否真的正確呢?
2022-09-13
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懷孕吃海鮮寶寶會過敏?孕媽更該小心這地雷增2成高血壓風險
關於孕婦的飲食禁忌各國都有,韓國社會更是風行不能吃辣、澱粉,甚至有人深信一定要吃到兩人份,不過到底有哪些是有根據說法?哪些是迷信?讓專家來解答!
2022-09-12
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辣媽林珈安懷二寶天天頻尿!孕期三階段症狀全來,大讚當媽不簡單
她已經懷有7個月身孕,她笑說孕婦怕熱,她也不介意露出孕肚,這就是平時外出的打扮,不拘泥於傳統,Lyla展現出新世代孕媽媽在生活及育兒的時尚態度,令人耳目一新。
2022-09-06
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