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缺牙竟是阿茲海默症的原因之一！早掉牙失智風險高三成，預防失智症可以這麼做
缺牙竟是阿茲海默症的原因之一！早掉牙失智風險高三成，預防失智症可以這麼做可能你真的太忙，即使牙齦流血、口氣難聞，還是找不出時間去看牙醫。也或者你真的很怕看牙醫，就算牙縫變大、牙根變長，還是能拖就拖，不想主動處理。
2023-08-11
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動動手腳增加大腦血流！防失智手指操＋腳趾操活化腦神經
動動手腳增加大腦血流！防失智手指操＋腳趾操活化腦神經健忘會造成日常生活中困擾，失智卻會進一步危害到生命安全。我們都有可能偶爾忘了一件小事情，但經常性健忘，或是重複問著同一件事情，就是一種警訊，應該好好地重視。
2023-07-25
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劉博仁醫師：平衡自律神經的「正念」呼吸法！呼吸對了，大腦就放鬆了
劉博仁醫師：平衡自律神經的「正念」呼吸法！呼吸對了，大腦就放鬆了在解決患者焦慮、憂鬱、情緒、自律神經甚至大腦等問題時，若能從觀呼吸、調呼吸、調心去協助患者，必能加速腳步邁向健康大腦之路。
2023-07-13
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睡覺的3大超能力：大腦排毒防失智！5種天然助眠食物不再睡不好
睡覺的3大超能力：大腦排毒防失智！5種天然助眠食物不再睡不好在熟睡期時大腦會出現「慢波同步共振」會把代謝廢物清掉，若沒有好好進入熟睡期，長期廢物累積可能會造成阿茲罕默症、帕金森氏症等神經退化疾病。
2023-07-12
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不花錢的醒腦方法！一招預防失智，10分鐘幫自己補補腦
不花錢的醒腦方法！一招預防失智，10分鐘幫自己補補腦午餐過後，適時的休息反倒有益下午的活動力。除了精神的恢復之外，已經有研究指出，至少打盹5分鐘，就能增進心智敏銳度、降低失智發生的風險。
2023-07-03
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專業會計師突然連加減法都忘光！性格大變非中邪，竟是腦中風作祟
專業會計師突然連加減法都忘光！性格大變非中邪，竟是腦中風作祟43歲的林小姐突然性格突變，熟悉的事情在一夕間都遺忘了，身為會計專業人員突然連簡單的數字加減都不會，神情姿態與人應對都變得淡漠，且還有嗜睡的狀況，被家人帶去收驚
2023-06-28
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說話轉身就忘、叫不出名字…不是真失智！注意水腦症3典型症狀，8成可復原
說話轉身就忘、叫不出名字…不是真失智！注意水腦症3典型症狀，8成可復原周女士近半年來，出門沒鎖、買菜迷路、叫不出親友名字等失智狀況變得明顯，加上她65歲的丈夫早已是失智患者，症狀類似，家人以為周女士也是失智症
2023-06-16
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沒手抖、有長期便秘…竟也確診帕金森症！腸道微生物4面相影響大腦健康
沒手抖、有長期便秘…竟也確診帕金森症！腸道微生物4面相影響大腦健康最近有朋友感慨的跟陳醫師說，自己60歲的父親得了帕金森症他說，在父親確診前，並沒有明顯手抖的症狀，倒是長期有便秘問題，沒想檢查後是竟然是帕金森症。長期便秘有沒有
2023-06-15
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吃垃圾食物，腦袋也成垃圾！5地雷食物當心失智、中風找上門
吃垃圾食物，腦袋也成垃圾！5地雷食物當心失智、中風找上門如果想要保持大腦的健康和活力，我們就需要注意飲食的選擇，因為有些垃圾食物會對大腦造成損害，影響我們的智力和心理狀態。
2023-06-08
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暴怒失控是大腦老化前兆！每週去一家新店可預防，日名醫推4招防額葉退化
暴怒失控是大腦老化前兆！每週去一家新店可預防，日名醫推4招防額葉退化如果您常為了小事暴怒，可要留意有可能是大腦老化的前兆！研究發現，人類的大腦40多歲就會開始老化，隨著額葉萎縮，大腦功能也會因此下降，讓個性溫和的人也無法控制情緒
2023-05-24
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