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濕氣重讓衣服發霉!電風扇+OO,2招有效防霉
梅雨季節濕氣重,看不見的衣櫃等地方也可能充滿濕氣、衣服容易發霉、產生異味,甚至影響皮膚和呼吸道健康。每周用電風扇加強衣櫃通風、逆性肥皂幫助除菌清潔,預防發霉
2017-05-24
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氣喘發作恐要命!維生素D可降嚴重氣喘發作風險
【早安健康/ELSEVIER全球醫藥新知】根據醫學研究,維生素D能降低重度氣喘發作風險,減少全身性皮質類固醇的使用,節省醫療資源。
2016-10-21
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專挑軟柿子!4食用撇步改善高血壓,還能潤肺止咳
【早安健康/林昕潔整理編輯】柿子不但可以潤肺、止咳,也能醒酒、改善高血壓,雖然好處多多,但也記得別吃過量,柿子皮含有大量鞣酸,食用過度會導致腸胃不適。
2016-10-12
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7個腳底穴道功效,按對腳底穴道減少過敏、發炎症狀!
總是不停流鼻水、打噴嚏、鼻塞,眼睛鼻子喉嚨都會發癢嗎?只要按按腳底相對應的部位,就能夠提高免疫力、緩解過敏的症狀喔!
2016-08-26
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過敏、咳不停!蟑螂、黴菌最愛的東西竟是它
【早安健康/張維庭編譯】網路購物方便的現代,許多人為了環保,會收集收到的紙箱,除了下次寄東西可以使用之外,也會拿來用作收納用途,將不常看的書籍、雜物甚至是換季後...
2016-05-09
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改善慢性病!健走、規律運動有助減緩支氣管氣喘
【早安健康/ELSEVIER全球醫藥新知】孩童及成人有規律的身體活動(Physical activity, PA)可減緩許多慢性疾病的發展,對支氣管氣喘(Bro...
2016-05-07
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「橋式」舒緩感冒解決鼻塞,暢通呼吸道又好眠
【早安健康/林昕潔整理編輯】感冒時咳嗽、鼻塞、頭痛等等症狀齊發,雖然想出門運動,卻又覺得身體疲憊不想動彈嗎?《POPSUGAR》網站介紹了3種能夠幫助舒緩感冒症...
2016-04-10
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小心流感幫肺炎「開路」!吃對4維生素抗病菌入侵
【早安健康/林昕潔整理編輯】肺炎在2014年的國人十大死因中排名第四,且死亡率相較前一年上升近一成,為十大死因中最高。如果家中有小孩、老人,或是免疫力低下的慢性...
2016-02-25
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哮吼症:上呼吸道遭受病毒或細菌感染
哮吼症指的是人體的上呼吸道遭受病毒或細菌感染,發炎腫脹的喉嚨導致氣道狹窄,患者因而出現呼吸聲異常的情況,哮吼症患者的呼吸聲宛如狗吠,說話時聲音嘶啞。
2012-12-01
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會厭炎:喉嚨中的一塊名叫會厭軟骨的構造產生發炎
會厭炎指的是人體喉嚨中的一塊名叫會厭軟骨的構造產生發炎的情況,會厭炎的主要發生原因是感染,症狀大致和一般感冒類似,但是腫脹的會厭軟骨有可能會阻塞呼吸道。
2012-12-01
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