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中藥養生大補帖!48帖妙方生活中保你健康
中藥材的定義比我們想像中的更為寬廣:蔥、薑、蒜、地瓜、牛蒡、苦瓜,有哪些是中藥材?答案絕對讓你驚訝!
2017-01-24
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10大名中醫,私房養生帖
2017-01-24
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氣血瘀滯導致子宮肌瘤!吳明珠推薦2食療消肉瘤
【早安健康/林昕潔整理編輯】子宮肌瘤是最常見的婦科疾病之一,較大的肌瘤容易造成不正常出血、頻尿、便祕、水腫等問題,吳明珠中醫師推薦消氣蛋、銀耳蓮藕湯改善子宮肌瘤
2017-01-17
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10個更年期有9個睡不好!女中醫都這樣自我調理
【早安健康編輯部】女中醫2帖養身茶方,安神又助眠。逍遙茶飲:疏肝理氣、活血化瘀,可以改善更年期口乾口苦、脾氣暴躁、情緒不穩。甘麥安神茶:有疏肝解鬱、寧心安功效…
2016-12-03
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多動就能練脾經!多走路、下跪減肥法養脾消贅肉
【早安健康/吳明珠(吳明珠中醫診所院長)】動出好脾氣 鍛鍊肌肉就是鍛鍊脾經 脾乃後天之本,想要養生長壽,就要懂得養脾之術。清代著名養生家曹庭棟,提倡「以動助脾」...
2015-12-29
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脾虛是糖尿病發病主因!1穴位1茶飲養好脾經控血糖
【早安健康/吳明珠(吳明珠中醫診所院長)】告別常見病靠養脾 案例:張先生 年齡:40歲 職業:房仲業 身高:175公分 體重:80公斤 調理重點:糖尿病、高血壓...
2015-12-23
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