早安健康
熱門關鍵字：

「動脈硬化」的搜尋結果

搜尋到 262 篇相關文章與影音
皮下、內臟都包不住的油讓心臟發炎！三餐都要吃這種蔬菜
皮下、內臟都包不住的油讓心臟發炎！三餐都要吃這種蔬菜飲食過量會導致多餘熱量轉變成脂肪堆積，當脂肪細胞空間不足時，脂肪就會堆積在心臟、肝臟、胰臟、肌肉細胞中，加速冠狀動脈硬化、老化，建議多吃有助抗氧化、抗發炎的蔬菜
2018-10-25
90420
兒茶素界最強！生薑綠茶降膽固醇，血管年輕15歲
兒茶素界最強！生薑綠茶降膽固醇，血管年輕15歲秋冬日夜溫差大，容易引發心腦血管疾病，日本醫學博士推薦飯前飯後各喝一杯生薑綠茶，透過綠茶及生薑強力的控血壓、控血糖功效，幫助預防各種可怕的心腦血管疾病！
2018-10-24
106412
降膽固醇、擴張血管，日醫院長推3組腳尖伸展預防心臟病
降膽固醇、擴張血管，日醫院長推3組腳尖伸展預防心臟病一氧化氮對生理的作用，有血管鬆弛、血液凝固、炎症、氧化等四種，過多或過少都會對身體造成傷害。多吃富含胺基酸且脂肪較少的大豆、魚或肉類、進行有氧運動可增加一氧化氮
2018-10-17
18618
大番茄、小番茄該選誰？選對番茄護血管效果加倍！
大番茄、小番茄該選誰？選對番茄護血管效果加倍！市售瓶裝番茄汁往往經過高溫殺菌，少了一樣能夠預防動脈硬化的重要營養素「番茄皂苷」。日本藥學博士建議自己打番茄汁，並告訴你哪種番茄最適合、一天要喝多少！
2018-10-06
43089
柿子：維生素C賽柑橘、吃進2倍維生素A！
柿子：維生素C賽柑橘、吃進2倍維生素A！顆柿子（100公克）就含有一日所需維生素C的70%，維生素C能夠提高白血球的活性，提高免疫力。而柿子皮中的苦味成分單寧可對抗流感、諾羅以及輪狀病毒等12種病毒。
2018-10-04
10381
每天至少堅持30分鐘有氧運動，減輕心血管負擔
每天至少堅持30分鐘有氧運動，減輕心血管負擔有氧運動代謝的同時，身體會加速心跳和呼吸，補充氧氣，有助預防慢性病。心血管權威醫師推薦6招健心操，增加冠狀動脈血流量、改善動脈硬化。
2018-09-16
19761
血管變窄還可能腦中風，頸動脈硬化，怎麼面對及治療？｜周孫立醫師｜健康連線
血管變窄還可能腦中風，頸動脈硬化，怎麼面對及治療？｜周孫立醫師｜健康連線
2018-09-10
82616
改善動脈硬化，營養師推抗氧化的植化素＋EPA
改善動脈硬化，營養師推抗氧化的植化素＋EPA動脈硬化更嚴重者，血管內膜會積滿膽固醇或鈣，導致血管變窄血流不佳。動脈硬化本身沒有自覺症狀，若沒有及時發現，會增加腦梗塞、心肌梗塞、狹心症等缺血性心臟疾病的風險
2018-09-08
15047
抗血糖、降膽固醇！日博士一天2匙洋蔥油血管變年輕
抗血糖、降膽固醇！日博士一天2匙洋蔥油血管變年輕洋蔥和橄欖油都是為人熟知的健康食物，兩者都具備強力的抗氧化效果，幫助抗老、美肌、整腸、預防動脈硬化。日本農學博士教一招，洋蔥尬橄欖油，竟然能讓健康效果再上升！
2018-09-03
19202
活化細胞保青春，1重點打造強心臟血管不打結
活化細胞保青春，1重點打造強心臟血管不打結當血流暢通的時候，就能將營養素、氧氣、身體激素等藉由血液輸送到人體的各個角落，維持身體健康。每天進行促進心律的清亮運動，適度提高血壓能保持血流暢通。
2018-08-19
7392