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生薑搭2食材暖胃促排便！蔥白薑茶熱熱喝，頭痛感冒快快好
生薑搭2食材暖胃促排便！蔥白薑茶熱熱喝，頭痛感冒快快好薑在中醫被視為能夠治癒風寒的藥材，尤其是在冬天，各種薑料理更是讓身體變暖和的首選。而韓國中醫師也建議民眾，若是和這兩個食材一起料理，還能夠健胃並強化免疫力。
2022-11-23
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小雪到，小心萬病起於足底寒！向歷史最長壽皇帝學足部養生5訣竅
小雪到，小心萬病起於足底寒！向歷史最長壽皇帝學足部養生5訣竅小雪時氣溫明顯下降，表示真正進入冬天。這時候身體為了因應較低的氣溫，會把大部分的能量用於保持身體溫度，而導致防禦力變弱，所以人體較容易被寒氣入侵，一定要多注意
2022-11-22
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肺癌危機！醫曝2時段空氣品質最差，這4處離你最近卻總忽略
肺癌危機！醫曝2時段空氣品質最差，這4處離你最近卻總忽略空氣污染對人體的健康有很大的危害。不但會影響呼吸系統，造成喉嚨乾癢、咳嗽、氣喘等，也會影響眼睛的黏膜、心血管系統、甚至有可能造成腸胃道疾病。
2022-11-18
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注意四種病毒夾殺！2022年秋冬流行病毒症狀、傳染途徑一表比較
注意四種病毒夾殺！2022年秋冬流行病毒症狀、傳染途徑一表比較小兒科門診又恢復往年的熱絡，因為生病的寶包變得好多好多好多！其中造成寶包發燒的病菌已不再只有新冠病毒，因為其他休息兩年的病毒都一一回歸，如呼吸道融合病毒、流感
2022-10-21
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詹雅雯證實4月切腦動脈瘤！除了高血壓，腦動脈瘤還愛盯上8種人
詹雅雯證實4月切腦動脈瘤！除了高血壓，腦動脈瘤還愛盯上8種人頭痛、脖子僵硬可能是「腦動脈瘤」的警訊，天氣嚴寒，腦內血管急劇收縮可能引爆腦動脈瘤，腦動脈瘤大多沒有前兆，若輕忽會有中風風險。
2022-07-21
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指甲沒月牙代表內臟生病？中醫教你從顏色、形狀看健康
指甲沒月牙代表內臟生病？中醫教你從顏色、形狀看健康指甲能反映身體的狀況，指甲的變化可能意味著身體的某些變化。不過並非所有的指甲都是疾病的徵兆，有些指甲的異常變化並無大礙，要配合著其他表徵一起診斷才是。
2022-06-09
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關元穴補腎益精、活絡子宮氣血！一指幫身體去寒補元氣
關元穴補腎益精、活絡子宮氣血！一指幫身體去寒補元氣身體虛寒的人容易出現腸胃不適、腰痠、手腳冰冷，女性可能有貧血、生理痛的症狀，透過按摩關元，有助補充身體元氣，促進氣血循環，改善下腹部不適。
2022-02-15
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子宮肌瘤怎麼縮小？還能喝豆漿嗎？中醫師教一招最能穩定雌激素！
子宮肌瘤怎麼縮小？還能喝豆漿嗎？中醫師教一招最能穩定雌激素！子宮肌瘤是婦科中常見的疾病，會帶給婦女很大的困擾，會到醫院求診的人，多半是因為出現其他症狀，例如異常出血、頻尿，或是肌瘤已長到從肚皮上都可以摸得到。
2022-02-10
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吃素32年的活力祕訣，3招連維他命都省下來！乾鍋栗子花椰菜，鮮脆又入味
吃素32年的活力祕訣，3招連維他命都省下來！乾鍋栗子花椰菜，鮮脆又入味
2022-01-31
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沒添加物沒腥味！在家熬出蔬菜高湯，鮮味秘訣與黃金比例大公開
沒添加物沒腥味！在家熬出蔬菜高湯，鮮味秘訣與黃金比例大公開雖然在外面購買也很方便，但是外食通常都是高油高鹽，為了要好吃，店家不知道加了多少添加物，經常吃完馬上感到口乾舌燥。要喝上一碗健康又自然的好湯，有這麼難嗎？
2022-01-28
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