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「內臟脂肪」的搜尋結果
搜尋到 150 篇相關文章與影音
3大地雷食物吃出內分泌疾病!5招平衡荷爾蒙強化自我修復
2020-12-15
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不只糖尿病!醫揪「內分泌界大魔王」多種疾病都因為它
2020-12-03
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馬拉度納心臟病猝逝,享壽60歲!曾胖到121公斤,兩度心臟病病發
阿根廷足球傳奇馬拉度納今日因為心臟病發過世。馬拉度納在退役後卻迅速爆肥,影響到身體健康。其實肥胖也是許多國人的「通病」,肥胖不僅影響外表,也會帶來許多疾病風險。
2020-11-26
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肥油堆在哪裡、瘦法大不同,醫:蘋果型靠飲食、梨型3種鍛鍊最有效
蕭捷健醫師指出肥胖分為男性肥胖、女性肥胖、腹部肥胖,而導致不同的脂肪分布來自荷爾蒙,要解決脂肪堆積問題要對症下藥找到適合自己的減肥方式。
2020-10-25
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坐著扭轉就能消內臟脂肪!堅定做環保找到珍惜的幸福
2020-09-26
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別再吃過水食物減肥了!吃油不會肥,它才是囤積內臟脂肪的關鍵
減醣能瘦身的關鍵,在於抑制「肥胖荷爾蒙」胰島素運作。胰島素是胰臟在身體攝取醣類時分泌的荷爾蒙,用來降血糖。
2020-08-28
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四肢不胖,內臟脂肪卻超標!研究:15年內失智症風險增39%
隨著年齡增長難免變胖、腰圍增加;這種腰圍變胖是最不健康的體型,尤其對女性來說。一篇研究指出腰圍超出正常範圍的女性得到失智症的風險增加39%!
2020-07-17
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水果取代甜點很養生?錯了!水果是讓肝功能惡化的元凶
在脂肪肝的階段就改善生活習慣,想恢復成健康肝臟還是很容易的。檢討飲食生活、盡力運動,只要減少兩到三公斤的體重,肝功能馬上就能恢復。
2020-07-15
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減少內臟脂肪就能防癌!瑜伽名師教你一天一分鐘鏟掉腹部肥油
內臟脂肪在新陳代謝過程中,會釋放大量細胞激素進入血液中,讓血壓上升、血糖值上升、造成並促進動脈硬化,脂肪激素也會使免疫力低下、使得器官組織容易發炎與誘發癌症。
2020-06-15
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超級食材「糯麥」的驚人瘦身成果:減內臟脂肪、改善腸道環境,還有超強美肌效果!
掀起話題風潮的糯麥,不僅能抑制血糖上升,還能使脂肪不易囤積,現在馬上揭露糯麥的驚人減脂瘦身功效。另外,也教大家糯麥的基本煮法和保存方式。
2020-05-16
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