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所有疼痛都能救!解痛不是只能開刀、吞止痛藥,疼痛科醫師詳解5種治療方法
疼痛科的範疇涵蓋退化性關節炎、五十肩、下背痛、筋膜炎(肌筋膜症候群)、骨刺等退化性疾病,也包含皰疹後神經痛、糖尿病神經痛、三叉神經痛等,可用不同方法緩解疼痛
2020-12-31
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強化大腿肌力救關節!從下背痛到肩頸痛,復健醫教你運動救痠痛
2020-08-15
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酸性體質容易罹癌、常被蚊子叮?扭傷後冰敷3天好得快?
醫療真的太重要了!誰不想簡單就擁有18歲的體魄,可是!錯誤的自我照顧方式,反而讓原本想頭好壯壯的本意,造成身體不可逆的傷害喔!一起來看看常見的5大醫療相關迷思吧
2020-08-13
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肩膀保固只有40年?醫師教你5招延長五十肩保固期!
五十肩治療雖然隨著軟組織超音波的普及,讓肩友在門診就能夠執行「肩關節囊擴張術」,但最好的醫學不是「醫療」,而是「預防」。
2020-08-10
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每一下都是耗損!50+關節磨損5大壞習慣,看看你中幾個?
「我好怕換關節喔!」五十肩肩友也常常合併有膝蓋不好的情況。五十歲才來到人生的一半,先從改掉這五個壞習慣開始,擁有健康好關節邁向下一個五十年。
2020-07-24
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巴金森氏症可能源自腸道毒素!便祕、疑似五十肩竟都是症狀
巴金森氏症不是銀髮族的專利,青壯年也可能罹患巴金森氏症,而且很愛「偽裝」成五十肩等症狀,讓人輕忽大意,除了五十肩,包括便秘、字變小等都可能是巴金森氏症的前兆。
2020-07-13
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不到50就有五十肩!4個徵兆檢查風險,2招伸展趁早預防
或是揮手、換衣服時舉手時開始感到僵硬卡卡?日本脊骨神經醫學專家推薦了2招簡單動作,幫助緩和肩膀痠痛、手臂疲勞等問題,有利於降低肩膀關節負擔,幫助我們遠離五十肩!
2020-06-09
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睡覺沒翻身壓到肩膀痛?醫:反了!這些表現先考慮兩種病
人體每個晚上大約會翻20~40次,目的是讓身體不會因為維持同一個姿勢,讓某些部位的壓力特別重而產生「壓傷」,啟動身體透過翻身來分散身體壓迫。
2020-02-27
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五十肩該仰睡還側睡?翻來翻去睡不好,醫師教3要訣解救!
五十肩肩友花最大筆的,就是在買寢具啦!因為五十肩的症狀之一,就是會翻來覆去的睡不好,睡不好就容易怪東怪西,第一個就是怪寢具。
2020-02-06
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五十肩症狀認清楚!中醫告訴你不開刀如何疏通沾黏的五十肩
頸肩痛的症狀是非常隱蔽的,有時可以自行緩解,因此,在日常生活中,有許多人不能及時發現病情,導致嚴重的後果,而引起其他嚴重的危害,錯過最佳的治療時間。
2020-01-11
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