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眼睛乾澀如何改善?眼科權威教「養眼4招」眼睛乾澀也能重返水潤!
眼睛乾澀、痠痛紅腫、模糊疲勞怎麼辦?日本眼科權威中川和宏認為,洗眼睛、人工淚液都不能真正有效改善乾眼,跟著醫師4個動作,消除眼睛乾澀!
2019-09-19
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乾眼症7項症狀自我評估!眼睛乾時點人工淚液不治本,如何治療與舒緩?
乾眼症症狀包括眼睛乾、有異物感、容易紅腫灼痛疲勞等,嚴重時還可能導致角膜穿孔與失明。乾眼症治療預防包括人工淚液、熱敷、腹式呼吸等。
2019-08-31
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眨眼次數只剩1/3!小心乾眼找上門
2019-04-15
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眼睛乾澀,熱敷好的快?眼科名醫經驗談:5大錯誤別犯
感覺眼睛乾澀、疲勞時,最便利及經濟實惠的好方法,就是透過「熱敷」來舒緩眼部不適。不過,民眾可知道,熱敷存在著那些「眉角」?乾敷和濕敷又有甚麼不一樣呢?
2019-02-18
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視力0.01→1.0!視力回復呼吸法為眼睛補氧、乾眼也治癒
緩慢的深呼吸、吸入最大量的氧氣,改善血液循環、緩和眼睛壓力,有助恢復視力。
2018-12-29
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15%成人有乾眼症!遠離乾眼症:冷氣房這杯不可少
乾眼症是眼科常見疾病之一,成人大約有10~15%罹患此症而深受困擾,其中過度使用3C產品和配戴隱形眼鏡是主要原因。
2018-07-30
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隱形眼鏡戴超時,角膜潰瘍暗藏失明風險|眼科醫師鐘珮禎|健康顧眼睛
2018-07-19
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小心視網膜病變!護眼3招預防乾眼症、白內障
【早安健康編輯部】無所不在低頭滑手機,已經成為台灣通勤一族的共同行為。等車、上車、下車,連過馬路都盯著手機螢幕不放。國軍高雄總醫院最近的研究指出,手機上網兩小時...
2018-07-05
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蘆筍抗癌又燃脂,初夏吃蘆筍營養多6倍!
蘆筍有「蔬菜之王」之稱,營養價值極其豐富,含有多種抗氧化物質可防癌,這個時期的蘆筍抗動脈硬化的蘆丁更是冬季的6.7倍,減重期間也能開心享用!
2018-04-28
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荷蘭豆:胡蘿蔔素之王!豐膚潤髮、防心肌梗塞
荷蘭豆,也就是「豌豆」,相傳由荷蘭人傳入台灣而得名。從營養成分來看,可豐潤髮膚、整腸助便,並有益視力及心血管健康。
2018-04-26
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